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DietDiary
[日記] 17
作者:
xxxcv
(世界遺產旅遊計畫)
2020-03-11 11:31:31
第幾天了\(‵▽′)>:
17
早餐:
花生醬吐司+芋泥餐包
午餐:
瘦肉沙拉
晚餐:
1/2個火鍋(鯛魚肉,昆布湯底)
運動:
8min ABS
best exercises for buttocks
波比跳*50
喝水量:
2000
今天的心情:
努力的喝水2000,波比跳50
下星期波比跳要加到60還是加上伏地挺身
再看看好了
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