第幾天了\(‵▽′)>:39
早餐:蛋*2+地瓜+蘋果
午餐:豬血湯
https://i.imgur.com/q1J5cog.jpg
晚餐:
1/2孫東寶牛排，麵換蛋
運動:
8min abs
滾輪*50
橋式*60
玉珠弦瑜珈20min
喝水量:2000
今天的心情:
菜太少
買不到葡萄柚
人家說，想放棄的時候，就想想彭于晏
那個拚了命，鍛鍊一顆強大的決心的彭于晏