第幾天了\(‵▽′)>:第83天
早餐:茶葉蛋、無糖豆漿、咖啡+奶粉
午餐:白飯、三杯雞、豆腐、洋蔥、高麗菜、葡萄。
下午：香蕉、咖啡＋奶粉
晚餐:鮪魚貝果、鮮奶茶
運動:10009步、重訓-練腿
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:好～/晴
時間過得很快，又是週五要週末了。
下午吃香蕉、咖啡，晚上練背，運動完找晚餐，後來進去路易莎點了
貝果、鮮奶茶，好吃^ ^
但覺得沒吃到肉，本來還想要去買個燒烤來吃～～但回到家已超過8:30
，想說明早要早起運動，反正也不餓，就不去買來吃了。而且，說是燒
烤，我有看到，其實老闆都先下油炸過再上烤架烤。