第幾天了\(‵▽′)>: 15
早餐: 烤巧克力燕麥加燕麥全豆奶混牛奶
午餐: 韓式泡菜鍋（泡菜+豆腐+小白菜+豬肉片+洋蔥+金針菇+蛋）
晚餐: 四川椒麻雞餐盒
https://i.imgur.com/775MAo8.jpg
運動:無
喝水量: 1800
今天的心情:
煮了韓式鍋 好吃！
我現在的心情就是開心吃健康就好了
也不一定要強求多快瘦
畢竟身體也不是易瘦體質
這麼久的亂吃一通 一個月要有什麼成效太困難了