第幾天了\(‵▽′)>:3979
早餐:草莓優格（200卡）
午餐:鵝肉飯+丸仔湯+綠豆糕+蜂蜜奶茶（1200卡）
晚餐:香菇炸醬乾拌麵（400卡）
運動:健身環大冒險30分鐘
喝水量:2000cc
今天的心情:
結果反而更精神了
感覺真的不行
明年一定要想辦法

\(‵▽′)>運動:健身環大冒險30分鐘