Fw: [問題] 甩壺鈴，可以戴什麼減輕手壓力？ lonoiqwaap PTT批踢踢實業坊

Fw: [問題] 甩壺鈴，可以戴什麼減輕手壓力？

作者: lonoiqwaap (Ling) 2014-05-26 13:36:52

※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板 #1JWiz8Lc ]
作者: lonoiqwaap (Ling) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 甩壺鈴，可以戴什麼減輕手壓力？
時間: Mon May 26 13:21:09 2014
如題
甩24kg壺鈴時，其實不是重量太重甩不起來
是手上的繭一直壓好痛.............
已經戴手套了...還是好痛喔= =
想知道有在甩壺鈴的人，還有什麼方法可以讓手不痛嗎？
謝謝

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2014-05-26 13:51:00

把繭剪掉

作者: dicek1881 (被打到頭) 2014-05-26 14:16:00

我都用美工刀把繭削掉再擦點凡士林或是用去角質的東西慢慢磨PS我的手已經粗糙到洗臉可以去臉上的角質了……我媽說我會嫁不出去（挖鼻不過繭長到一定程度好像就不會痛了或是試試看拉力帶？啊……壺鈴的話好像不能用拉力帶？會不會是其他地方力量不夠所以手才會痛（好像留了一串廢話幫不上忙啊QQ

作者: BarBatos (金馬英久子 (冠夫姓)) 2014-05-26 23:37:00

swing不用那麼重吧

作者: bolove9start (ching) 2014-05-27 00:36:00

去美甲店做個去繭的深層保養試試看？？

作者: Gantz (Gantz) 2014-05-27 16:42:00

買手套

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