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FITNESS
[討論] 我的體脂超怪
作者:
kiwen
(想念台南的好天氣)
2014-06-14 13:36:53
我今天和同學一起去學校的健身房量體脂
量完之後我只有21.2%(但和我一起去的女同學沒在運動28%)
我153公分,52.4公斤
我已經運動加重訓幾個月了
但下半身和還是一樣肥胖(大腿圍57cm)
我現在還是覺得自己的體脂沒那麼低阿
作者:
a1121210
(蔗蝦餃)
2014-06-14 14:17:00
給張圖確認吧這樣的體脂肪 身高數據 原po應該是壯
作者:
nissy
(...)
2014-06-14 14:24:00
這樣算低嗎?! 我女生體脂早上量18.X 越晚又越低..sorry~我記錯了...我體脂是20.X 哈~錯的真離譜>_<
作者:
marjan
((ΦωΦ))
2014-06-14 14:30:00
你看身高體重就知道這樣算低了 一般沒練要更輕才會體脂21
作者:
jaysuzuki
(我要成為核心王)
2014-06-14 15:03:00
BMI 22 體脂21%的女生,這肌肉量應該不錯
作者:
sunny199208
(開哥)
2014-06-14 15:37:00
想順便問一下,我早上去台大營養科量(空腹),量出來也比預期低,請問有版友去台大量過嗎?
作者:
Narcissuss
(太神拉~)
2014-06-14 17:02:00
水腫嗎
作者:
kao790920
(請不要這樣)
2014-06-14 20:24:00
我今天也去台大量 感覺很快樂錶
作者:
Qty1116
( This is life.)
2014-06-14 21:50:00
這樣的體脂+身高+體重,原po應該是壯+1~可以伸圖嗎?
作者:
kjtseng
(Bruce)
2014-06-14 23:35:00
你可能體脂都堆在下半身 所以覺得還很胖吧
作者:
womandddd
(Be Myself)
2014-06-15 01:04:00
我剛量也覺得怪 比我想像中低
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