手機排版，文長，請多包涵！謝謝。
如題想請問有在減肥瘦身的大大們如果是晚上七點後禁食+每天跳一次鄭多燕,這樣會瘦嗎？
我是全職媽沒辦法上健身房跟去跑步，有餵母奶！已經生完1年4個月一直瘦不回去(T_T)，
以前162／46、現在162／58！
真的是看到自己的胖照很恐怖很難過!
尤其是標籤了我！我真的很在意！
或許瘦的人不能體會這種不想被別人看到現在自己那麼胖的心情吧！
加上以前真的蠻瘦的，現在很怕遇到認識的人因為大家都會說「妳怎麼變那麼肥阿」「妳又有了嗎」！
已經受到好多言語傷害了(T ^ T)
一直被講一直被講！
連路人不認識的還以為我是孕婦！
謝謝看完。