作者:
mortte (M)
2014-06-19 17:58:07有人有這個困擾嗎
好不容易瘦下來
結果飲食需求一天比一天大..越來越容易餓肚子
吃完可能不用一個小時又餓了...
變成 要嘛一直忍著
不然就是直接吃..然後得要加長運動時間去消耗多吃的熱量...
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作者:
mortte (M)
2014-06-19 18:25:00還蠻正常的 都有吃到兩千以上
作者: t141256 (lighting) 2014-06-19 18:26:00
運動量呢@@?
作者:
ABC999 (魯霸王中的霸主)
2014-06-19 18:39:00我每天都吃2000~2500卡 ><
作者:
nightree (nightree)
2014-06-19 18:42:00+NNNNN，不過我是節食之後復胖啦，哈哈
作者: t141256 (lighting) 2014-06-19 19:38:00
推樓上
作者:
polay (咻咻)
2014-06-19 19:42:00喝水
跟你相反,有運動才想吃東西,雞排珍奶已免疫,不過很愛吃麥當勞,不知道為什麼
作者: remenberegg (蛋蛋) 2014-06-19 21:45:00
加上運動我真的覺得自己吃一下子又餓了(已經一天八餐