看到這標題的當下，覺得很有發展成系列文的潛力，所以就一時興起借花獻佛一下囉。
減肥前_1:http://ppt.cc/r7lG
減肥前_2:http://ppt.cc/OhQq (這張是我決定減重的根源)
減肥前_3:http://ppt.cc/wlNr (記得拍這張時剛開始認真運動一個多月，不過也只是
一個禮拜兩三次的國中200公尺操場慢跑快走而已,沒甚麼成效可言)
減肥後_1:http://ppt.cc/anCB
減肥後_2:http://ppt.cc/bsLO (這是上週拍的照片)
減肥後_3:http://ppt.cc/ac8k
減肥後_4:http://ppt.cc/Yuj9
其實從去年六七月決定認真減重至今，也還不到一年的時間，眼看著自己從八十幾公斤
的資深胖子(從國中就一路胖到現在都三十剛過半了~XD)，到現在體重穩定維持 63-65
公斤且衣服穿 M 號的標準身型，有時自己想想都不可思議...。
其實剛開始決定運動減重的初期，我是個連 200 公尺操場跑個兩圈都覺得快往生的
運動阿呆，更別說會去接觸重訓健身房這些東西，不過也許是機緣巧合等因素，在自己
減重的過程當中很自然地親身體驗甚至愛上運動的感覺，終於演變到現在隔個一兩天沒運
動就渾身不對勁，這些轉變也是自己決定減重前根本不會料想到的事...。
減重這件事說起來很難，但也可以很簡單，全看自己要用甚麼樣的心情、體認甚至覺悟去
一步一腳印地慢慢實踐它而已~~。
希望所有立志健康減重的朋友都能心想事成。