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大家好
關於騎X-BIKE是否一定要穿鞋,我在精華區有找過是須要穿鞋子的
爬板上的文章,也有人是赤腳騎,也有要穿鞋子必免受傷
但我自已是習慣赤腳騎,但看了板友的意見為了保護膝蓋就改穿鞋騎
BUT~~我赤腳騎可以騎一小時,穿鞋卻20分鐘就不行了......
有測量心跳數是一樣的,約130~140。但我不小得是哪裡出問題了
為什麼一樣在騎差在有穿鞋和沒穿鞋會差那麼多?
先謝謝各位了~~