※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1MmfvpZi ]
作者: eatpeanut (嚕殺殺西~~~嚕殺殺!! ) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 3週甩油20公斤爆紅 日減重達人猝死
時間: Tue Feb 16 11:58:39 2016
3週甩油20公斤爆紅 日減重達人猝死
〔編譯林翠儀／綜合報導〕推廣「限醣飲食減肥法」、曾憑藉不吃主食在3週內成功甩油
20公斤的日本減重達人桐山秀樹，2月初在東京都內一家飯店猝死，享壽61歲。桐山猝死
引發外界質疑是否和減重有關，但家屬澄清其死因為急性心肌梗塞。
桐山為雜誌記者出身，後來轉任自由作家，2010年罹患糖尿病，為控制病情，開始進行飲
食療法。桐山參考「限醣飲食減肥法」開發者江部康二醫生的建議，三餐不吃米飯、麵包
等碳水化合物和甜食，結果體重在3週內從87公斤掉到67公斤。
驚人的效果不但讓桐山開始推廣「限醣飲食減肥法」，還找了一些中年發福的大叔，成立
「大叔減重部」。2012年4月，桐山將參加者的成功經驗整理出書《大叔減重部的奇蹟》
（中文書名《不吃主食，1週速瘦6公斤》），並在同年9月推出相關食譜，成為年度話題
暢銷書，也讓他躍升為知名減重達人，被稱為「限醣減重的傳道師」。
限醣飲食減肥法 日醫界意見多
不過，本月6日桐山在東京一家飯店內猝死，引起外界譁然。桐山的妻子15日在臉書上說
，表示桐山是死於急性心肌梗塞，與減重無關。
日本醫界對於「限醣飲食減肥法」看法不一。醫生岡本卓和松生恆夫均曾出書警告，限醣
飲食將傷害腸功能，而且容易罹患心臟病和腦中風。開發「限醣飲食減肥法」的醫生江部
康二則澄清，桐山猝死基本上和減重無關，很可能是他在減重前即有動脈硬化等心血管疾
病。
http://news.ltn.com.tw/news/world/paper/958211
中午吃兩個便當壓壓驚~~~@!!
作者:
ssaw5166 (四季偽五六)
2015-02-16 11:59:00好險我是肥宅
作者:
cpc21478 (ã«ã‚ƒã‚“ã±ã™ãƒ¼)
2015-02-16 11:59:0020天內 體重掉20公斤 這身體受的了嗎..
作者:
solsol (亂風)
2015-02-16 11:59:00現在更紅了
作者:
occboy (要的舉手~\囧~\崮~\冏)
2015-02-16 11:59:00趕快吃份奶雞壓壓驚~~~~~~~~學長幫我叫兩份好了~~~~~~~~~
作者:
signm (sin)
2015-02-16 11:59:00低血糖很危險吧
作者:
lolic (lolic)
2015-02-16 12:00:00還好我都不減肥
作者:
hahn (沉澱的東西沖不走)
2015-02-16 12:01:00這就跟突然戒菸的人會爆發一堆病出來一樣
作者:
orze04 (orz)
2015-02-16 12:01:00不吃醣根本是燃燒生命
作者:
ymx3xc (U文多多)
2015-02-16 12:01:003周20KG太扯...無澱粉飲食 大概三週 3~5KG差不多
作者:
kosuke (耕助)
2015-02-16 12:01:00UCCU 正常方式瘦下來根本不難 難的是維持
作者:
hoe1101 (摸摸)
2015-02-16 12:02:002週瘦1KG才是正常的
作者:
ymx3xc (U文多多)
2015-02-16 12:02:00不過我認為3周20KG 根本不是減肥減的吧? 應該是身體有病
作者:
Merkle (你在想奇怪的東西齁)
2015-02-16 12:02:003週20公斤這根本得癌症吧
作者:
alpha008 (Evolution)
2015-02-16 12:02:00這體重掉太快了 怎麼想都不健康
作者:
hoe1101 (摸摸)
2015-02-16 12:03:00糖尿病患者不是不能吃，是要控制吃的量跟質這種矯枉過正的人其實還不少
作者:
jubel (木亟缶夬金戔)
2015-02-16 12:06:00我也曾三周減了20公斤 但我是失戀不吃不喝...
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2015-02-16 12:06:00一天幾乎掉1kg肯定是病了XD
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2015-02-16 12:07:00不吃不喝+腸胃炎烙賽才有機會3周掉20吧
作者:
NinJa (fine~)
2015-02-16 12:08:00牽拖 都幾年前的事情了
作者:
cinnie 2015-02-16 12:08:00晚餐不吃澱粉就瘦很快，但白天還是要吃。不要吃精緻澱粉就好。
作者: awaken (天下車行一般黑) 2015-02-16 12:10:00
我都直接放血，一下子少了五公斤
作者:
s505015 (s505015)
2015-02-16 12:12:00一公斤7000卡，21kg 147000卡，一天建議是2800卡
作者: lahiboy (一旦放下就是全部) 2015-02-16 12:12:00
這下真的砍掉重練了
作者: paleomort 2015-02-16 12:13:00
除非是抽脂吧
作者:
moneygg (moneygg)
2015-02-16 12:19:00肥宅都一天兩公斤 我是說變胖
作者:
cka 2015-02-16 12:21:00脂肪都不可能3周20公斤啦..
作者:
C00L (固古無故褲酷骨)
2015-02-16 12:26:00再節食減重阿呵呵 有些東方人就是學不乖 躲運動比躲鬼還會
我新訓一個月瘦16公斤,沒復胖,體力、精神都比之前更好,飲食不管用什麼方式都還是要配合運動啦！
作者:
kee32 (終於畢業了)
2016-02-16 18:20:00樓上倒是先高潮了
作者:
bluesky2 (一切都過去了~)
2016-02-16 19:20:00晚餐限醣還差不多 三餐都限是早點去賣鴨蛋吧
飲食控制跟節食差很多好嗎3週減20kg 應該已經超越飲食控制的概念了 囧
作者:
kvankam (小天使下台)
2016-02-16 21:44:00這方法有效所以日本很多人這樣減 副作用就不知了
作者:
roder (å°Šé‡ q(￣︶￣)p 包容)
2016-02-16 22:12:00笑了
作者: schizosoul (教皇) 2016-02-16 22:26:00
我有7天7公斤過，但那是我登革熱住院，上吐下瀉完全無法吃運動+正常吃的話，最高記錄是3天5公斤，每天重訓+冬泳2小時(體重破百)
作者:
pishow (每天都有好心情)
2016-02-17 07:25:003週沒吃澱粉也不可能掉20kg吧！應該本來就身體有病……
作者: honigwasser (DHMO) 2016-02-17 09:26:00
這個版最喜歡這種文了
所以你喜歡各式各樣效果神速 但沒有專業醫生建議的文?醫生在講都沒有人要聽 跟你說三周瘦20公斤 聽得很開心
作者: honigwasser (DHMO) 2016-02-17 11:40:00
"專業""醫生" XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD我希望醫師們在臨床與基礎醫學好好認真發揮專業就好
作者:
newtonyd (newtonyd)
2016-02-17 12:20:00醫師可能還要學傳道術 才有辦法說服腦殘患者腦殘要怪醫師不專業 這那招啊
作者:
newstyle (人生不要有遺憾)
2016-02-20 07:29:00醫生江部康二和桐山秀樹可能有生意上的關係
作者:
WMX (這學期要加油阿～)
2016-02-25 23:40:003週減20kg會認為這正常的，表示我們的國民義務教育有問題...