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FITNESS
[問題] 跑到一半突然暈眩
作者:
Pekovic
(Nikola )
2016-03-05 20:04:31
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回)
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==============================以上禁止刪除=================================
如提
最近在跑步跑到一半 會忽然感到呼吸困難
有一種快要暈倒 身體搖晃的感覺
遇到這種狀況要怎麼半?
作者:
opm
(活著堆好積木)
2016-03-05 20:20:00
慢慢停下來,暫時不要繼續運動,趕快找醫生...
作者:
cosy
(笑看人生)
2016-03-05 20:26:00
血糖過低? 運動前有沒有補充一些食物?
作者:
opm
(活著堆好積木)
2016-03-05 21:07:00
不想撤底檢查,也許考慮看看心臟內科,排除心臟問題可能性再說
作者:
Pekovic
(Nikola )
2016-03-05 21:10:00
好像沒有吃東西
作者: usualforward (習慣就好)
2016-03-06 00:15:00
我也會 會有想暈倒的fu 好像是氣虛加貧血(體質問體)休息個ㄧ兩天會變比較不會
作者:
scgic
(三月,蒸餾)
2016-03-06 16:59:00
我曾剛起步不到1公里就暈倒,做了蠻詳細檢查,建議先看心臟之後看了神經內科。最近先不要勉強跑會感到不適的強度吧
作者:
jinmin88
(晝伏夜出)
2016-03-07 02:23:00
我也碰過一次 而且是剛跑完騎車路上發生...應該是血糖過低 馬上停下來休息 找家超商補起一下糖分
作者:
RJYB
(Super Robert)
2016-03-07 15:10:00
可以在跑之前吃顆糖果比較不會有血糖低情況出現。
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