[心得] 清冰箱之每日早餐500大卡內 claire7715 PTT批踢踢實業坊

作者: claire7715 (~claire~) 2016-11-21 16:55:31

又要前言了XD：(這篇也有貼在肌肉海灘)
我基代不高，所以我早餐攝取會壓在500卡內，這是我早餐預先做好的，雖然我很閒XD
但一早起床要煮要弄還滿累的，所以分享一下我做的東西，順便清冰箱！

作者: flowerkiller (摧花手(?)) 2016-11-21 17:51:00

寫得很用心阿

作者: lovejay80922 (小珊) 2016-11-21 18:11:00

推～表格很用心!!!!

作者: a31415926 (Adam smith) 2016-11-21 18:32:00

以為來到美食版…

作者: Granadilla (Granadilla) 2016-11-21 20:18:00

推想看瘦身成果照 :)

作者: cccs 2016-11-21 20:36:00

用好的器具煮中下的材料，有些可惜

作者: sfatina (今日航向西) 2016-11-21 20:38:00

謝謝分享!很有參考價值!!

作者: ohsuan (Joyce) 2016-11-22 00:26:00

強迫症患者看的很喜歡哈哈哈希望跟你一樣有毅力謝謝分享

作者: luvpin (L) 2016-11-22 09:28:00

在花友那有看到妳XD

作者: Csir (張胖胖) 2016-11-22 19:53:00

想吃...我早餐都破600= =||我是吃太油破的or2

作者: sunchen (晴天) 2016-11-24 10:43:00

謝謝分享！！昨天半夜看到這篇文章，差點沒餓死...

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