大家好
最近在健康新聞中看到
瘦子還是有可能內臟包油
本魯是吃不胖體質
吃東西不忌口
很會吃可是都沒啥吸收
BMI僅接近18
有試過無止盡地吃不太健康的甜食還是沒變胖，擔心身體出狀況才停止…
曾經有陣子靠運動搭配飲食才胖一點
今天去測量體脂(好像是歐姆龍機器，外型是一般體重計，腳尖腳跟有貼片，不用拉一支
竿子)
測出來的體脂很低(9%)
骨骼筋率43.5
雖然看得到腹肌但也看得到排骨…
體態一點也不好…
想請問這種機器的原理是？
有可能瘦子測出來體脂缺高，如同新聞的隱形肥胖嗎
還是說他只是按照身高體重估計你的體脂
真正有效體脂檢測是要找可以拉竿子的儀器，還是去抽血檢查呢

本魯妹也是BMI 18，體脂肪偏低，腰不到25吋，有腹肌，有運動習慣，看起來瘦得很健康。但是我的內臟脂肪很高，高到醫生要我忌口那種高，在台灣是用超音波測，也到國外用一種躺著有機器掃過的機器測(測完還是不知道那機器叫啥)，結果都是內臟根本泡油裡。瘦子也是需要注意飲食的!!http://imgur.com/a/sXjpj 醫生說我是隱形的大胖子

...感謝樓上，現在覺得外觀沒有變化或許是更恐怖的事

可以去佑全藥妝，有拉桿子的，也可測內臟脂肪