作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 14:15:24我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
是
==============================以上禁止刪除=================================
剛剛量完 inbody 想請問一下
顯示是我總體肌肉量不足
但是下圖的個別部位肌肉量上半身正常
下半身極標準
教練好像也不知道怎麼解釋
求解?
貼兩張圖，inbody，另一張是裸體照一張inbody,一張realbody
作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 14:22:00婚後家管嚴,產後恥度不足。
作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 14:27:00有
作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 14:35:00符合世俗要求，不符健康要求
作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 15:23:00問題在於本文了......
作者: finalcar 2017-02-12 15:53:00
無法回答 跟隔空抓藥有87啪像
作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 15:55:00作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 20:31:00我的意思是指，為何總肌肉量不夠，但是部位卻是正常且超標準，那我要增加哪裡的肌肉啊...
作者: lovelessbala (阿災) 2017-02-12 20:57:00
我看很久看不到那裡說你肌肉量不夠 他只是說你上下肢肌肉不均不是嗎?
作者:
Triedge (...喔...嘎...)
2017-02-12 21:01:00應該是骨骼肌的欄位，正常範圍寫23，chisy只有21 這樣@@
作者: lovelessbala (阿災) 2017-02-12 21:06:00
原來如此 感謝T大解惑 會不會是原po上肢達正常數值的低標 所以整體加起來還是有些不足(超不專業的回答
作者:
chisy (請叫我米老鼠)
2017-02-12 22:22:00謝謝t大幫忙解釋
不用太相信inbody 準的話 就不會一直出新版本
作者:
pttwonba (壽司小天兵)
2017-02-13 01:12:00根本沒有該增加哪個部位肌肉量的問題，妳就練全身，另外飲食要朝增肌方向去思考
作者:
jacko1 (asd)
2017-02-13 07:19:00某部分肌肉量不足=不健康，第一次聽到這種說法希望以後健康標準是，我最近深蹲都沒有80kg，真不健康阿