[閒聊] 請問涼拌米粉熱量 vicky0901 PTT批踢踢實業坊

作者: vicky0901 (vicky) 2017-06-22 11:09:36

各位大大好
現在在進行嚴格的減肥計畫
請問越南涼拌米粉熱量高嗎？(沒有肉)
這是公司附近最清淡的食物
如果可以的話就想把他當主食
謝謝各位大大

作者: danielstar (Hello Daniel) 2017-06-22 11:45:00

...

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2017-06-22 11:45:00

照片呢

作者: Linda (林達) 2017-06-22 12:33:00

不加醬應該沒問題喔但是越南料理不加醬太難嚥口了

作者: darkfantasy (你聽過蓋倫嗎？) 2017-06-22 12:40:00

請問是在請神嗎？

作者: owen5566 (ooooowen) 2017-06-22 12:43:00

我擲筊問一下

作者: BlairWang (BlairWang) 2017-06-22 13:21:00

是幾碗涼粉?? 一碗? 二碗?

作者: lotteries77 (honey) 2017-06-22 13:31:00

1減肥是吃涼拌雞絲沙拉之類的吧

作者: madgire (甘味) 2017-06-22 14:33:00

熱量主要是米線的分量，醬汁要注意糖跟鈉攝取量

作者: sammoon (sam) 2017-06-22 14:54:00

都是碳水不如去全家買地瓜吃

作者: erinneedslov (Erin) 2017-06-22 15:22:00

很餓耶！這樣會餓過頭，亂吃東西吧？不如蒸地瓜，南瓜之類的，飽足感超級夠。

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