我家在大安森林公園旁邊，一直以來都是繞著大安公園周圍慢跑，不過現在常下雨，空氣
污染問題也越來越嚴重，怕身體還沒練起來肺部就先傷到了。而我家附近最近開了一家健
身中心(就是那個萵苣..)，讓我開始考慮健身房這個選項，但又怕健身房的空氣其實也很
差...
請問大家對於只有健身器材的萵苣express有什麼看法嗎？好處是除了空污以外下雨天也
可健身，但聽說常常有法律糾紛，有點卻步

會，可是覺得自己大概又會有各種原因不出門，最後決

你如果真的擔心 大安森林公園附近有一分鐘一元的

會啊！朋友的家人是熱衷路跑的人，不抽煙不煮飯不喝酒，結果被診斷有肺腺癌，醫生說空汙會是主因！

不是那麼好 但大安森林公園那邊本來就車水馬龍你怎麼會覺得那邊空氣OK呢....(疑惑)

我真的很佩服會在信義和平這種車流量超大的馬路旁邊當空氣清淨機的人

台中空污嚴重又常下雨 在馬路邊跑步也會吸汽車廢氣就去辦健身房了

大安森林公園附近的話可以去跑師大操場，空氣稍微好一點

最近真的嚴重，看到灰茫茫的天空我就不想跑了

會 就是回台灣發現外面根本不能跑才花錢去健身房-.-

千萬不要在大安森林公園外圍跑 那空氣真的很傷身...

基因才是主因

我住南部就是因為空汙開始去健身房，覺得純跑步太浪費就順便玩重訓器材。 因為在我家後面，跑量反而比以前多買跑步機的費用夠我去健身房好一陣子

沒用清淨機的話室內還是有約70-80%室外的空汙，所以在空汙嚴重的情況下，不覺得健身房的空氣會好到哪，雖然我也都是在健身房運動...

但健身房空氣也不見得好啊~

健身房只是人多，但二氧化碳比pm2.5好吧！空調再調整一下其實還好耶！

https://udn.com/news/story/7339/2917347 但之前也有看到這種說法 說PM2.5達五十紅爆時，還可做劇烈運動五小時

重點不是空污，是水泥地跑步太傷膝蓋

住那邊可以去健身魂啊在附中旁邊而已

不是有新的麗水店，月費588，可以看看。

有空汙：(1)那天不運動 (2)去健身房但是健身房和室內的問題是：CO2 和 VOCs(Volatile Organic Compounds)台灣環境CO2背景值大約450 教室和醫療場所要低於600辦公室應低於700 超過1123ppm可能會慢性損害腦部要讓室內CO2降低 除非引進室外空氣 讓空氣對流不然那種人多場所CO2的量(ppm)大概都蠻高的

可是樓上我看過北市環保局稽查後，發現健身房co2過高，是增設空調設備的要求，可見是可以透過空調設備而改善。不知道我們的理解是否是同一件事。我知道有些銀行會安裝室內二氧化碳監測儀器，濃度高於某個數值，空調箱就會引進新鮮空氣。但，我也不知道哪些健身房有，我想，如果有關單位有定期稽查，健身房都會注意。參考。

相同問題+1

癌症的話基因才是主因哦

台中空污嚴重+1，所以我選健身房，現在首要克服的就是我的惰性啊

絕對不要在車多的地方跑步或運動，對安全跟健康都非常不好

老實說我也很愛戶外跑步，但最近空氣真的很差，上次去戶外跑一小時多，就覺得很不舒服Express是固定價格的，我記得才588吧，如果我家附近有，我換想轉成這種，反正我不需要上團體課

大大您好，我是World Gym的網路客服，不用怕啦！我在這裡～基本上您只要有按照合約規定順順的去運動，並不會有什麼紛爭，您說的爭議皆是會員沒有履行完合約，或者不處理自己的合約才會發生的，不管您最後加入哪間健身房，都建議您可先至分館去參觀環境，畢竟還是要選擇自己喜歡的才是最重要嘛！

很好啊去萵苣找嚕卡

台中常下雨????

空汙嚴重的那幾天光是到外面都讓我鼻子眼睛過敏，根本別提跑步了

會～台中空汙太嚴重這個月去報名健身房了QQ不想要肺當空氣清淨機