※ 引述《enjoy123 (飛飛)》之銘言:
: 各位前輩好,
: 最近夏天到了看著自己的手臂跟肚子覺得不運動不行,
: 但是之前買書來看、去健身房時常常因為動作不對、
: 不會熱身等原因受傷...因此想要找健身教練。
: 請問大家有沒有甚麼推薦的找教練方法或推薦的教練
: (台北,因為性別問題女教練佳)呢?
: 第一次發文如不合版規再請版主題點~感謝!
哈囉妳好,我叫Nancy,是健身教練
其實減肥 除了運動 飲食也很重要
通常我除了教學生健身 也會教飲食的觀念
我的line ID:dd0955
可以先聊聊~謝謝!