作者:
KidWise (HOPE)
2018-05-29 13:29:05健身到現在也兩年了，前陣子收到健檢報告，比對了一下兩年前跟兩年後
體重只差1公斤，體脂差1%，但腰圍卻小了18cm（現在是61cm）
關於體脂率到底要不要信，我也是充滿問號，因為醫院帶來的體脂計很小台頗陽春，雖然
有手把
且我久久量一次體脂所以這數據就暫時放一邊
對於腰圍我覺得很驚訝，少了18cm但體重卻只少一公斤...
雖然大家都說不要有體重迷思，但是對於體重的紋風不動還是覺得很不理解啊啊啊～～
大家的體重也是這樣幾乎毫無變化嗎？
作者:
rex0999 (（● ω ●）)
2018-05-29 13:59:00腰圍才是最準確沒有誤差的數據
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-05-29 14:08:00你覺得外人看你會在你頭上看到體重體脂 還是你的腰?
作者:
inbred (123)
2018-05-29 14:57:00小18CM 兩年? 太猛了吧....這褲子整組都要重買了 衣櫥全部要清空了
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2018-05-29 15:21:0031腰努力中
作者:
kairi ( )
2018-05-29 15:29:00體重差1公斤，腰圍18公分，我是不太相信啦
作者:
rex0999 (（● ω ●）)
2018-05-29 15:45:00呃…該不會腰圍也是看機器不是自己量的吧…
作者: peacepipi (皮什麼皮) 2018-05-29 15:59:00
原po是女生嗎？61cm的腰圍很細欸我也是3年體重上下沒超過1kg 但從M/L到S
作者:
howdou (æ¢å¾©çš„é“è·¯)
2018-05-29 16:28:00腰圍差這麼多 看前後照片應該十分明顯
作者:
lylaz (蔥蔥)
2018-05-29 16:40:00我昨天剛去健檢，比起自己在家量，腰圍體重都很歡樂...
作者:
godswd (正港業徒靈)
2018-05-29 16:59:00你衣服尺寸有差很多嗎？ 通常脖子 腰 大腿是最誠實的部位
作者:
lylaz (蔥蔥)
2018-05-29 17:36:00我是勞工簡易體檢，真的有夠隨便XD還是妳有在做瑜珈嗎？或是骨盆矯正之類的
作者:
gk1329 2018-05-29 18:41:00腰圍有沒有縮小腹差很多 今年妳應該縮小腹了吧
作者:
asukaka (阿酥咔咔)
2018-05-29 19:08:00我高中和現在的腰也差了快18公分啦呵呵呵呵呵QQ
有的勞工體檢都亂量，正確量法是要量肚臍那一圈，可是很多人會量成最細的那邊（比肚臍高一點），如果2次量的位置不同其實誤差會蠻大的
作者:
jeaning (jean)
2018-05-29 21:21:00腹圍是肚臍那圈，腰圍才是最細那圈
作者: mabo750166 2018-05-29 21:50:00
覺得用肚臍位置看不準耶 像我家腿長基因 我肚臍那圈會切過骨盆上側2cm左右 要肚臍上2指才會在腰上
作者:
Armour13 (鎧甲)
2018-05-29 22:59:00去量inbody就知道體脂肪的重量了
作者:
zamaki (天堂道666號)
2018-05-29 23:38:00肌肉跟脂肪密度不一樣
作者:
Kage030 (嚕啦啦)
2018-05-29 23:38:00我也是體重體脂聞風不動 但身材腰圍很明顯小一圈的那種XD衣服尺寸都少了兩號
作者:
sor022 (籤)
2018-05-30 02:05:00運動半年體重體脂不變，腰圍小5公分+1 看到同伴好安心
作者:
kkdream (海之夢)
2018-05-30 07:10:0018公分應該是腹圍跟腰圍的差異...腰78公分要穿xl
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2018-05-30 10:35:00我認真重訓半年後，也是身形變瘦，但體重沒甚麼變~~
作者:
salutelin (salutelin)
2018-05-30 12:52:00腰78女裝差不多XL 沒錯啊
作者:
Annebel (Annebel)
2018-05-30 17:06:00認為腰圍變緊實、常透過鏡子觀察體態變化比較準確
作者:
Piaok (飄飄飄o'_'o)
2018-05-30 17:28:00該不會是UQ的牛仔褲？UQ尺寸都超大的喔上面寫25但穿25腰的人要穿22
牛仔褲AG/mother 都是穿25UQ牛仔褲我穿24
作者:
vva1017 (vva)
2018-05-30 22:07:00今年健康檢查，體重跟體脂都比兩年前重跟高，但腰圍少5公分，應該是重訓的結果
作者:
kkdream (海之夢)
2018-05-31 11:21:00腰圍量哪差很多啊，有的量肚臍有的量最細的地方