作者:
yu222 (^^)
2018-11-09 22:22:01一直以來都沒有運動習慣，也知道這樣很不健康
去年終於下定決心要開始，買了一台跑步機。
堅持每週跑三天或四天，每次30分鐘，跑完也都繼續快走10分鐘。
運動的時候一定配著連續劇才堅持了九個月，後來因為搬家所以把跑步機賣了才停止。
後來忙搬家的事就怠惰了半年，覺得實在不行就跑去住家附近的健身房參加一個月無限課的方案，因為有付錢所以也是有堅持每週三堂課，每堂課五十分鐘。
但由於健身房是比較走重訓走向，我又是極度弱的新手，所以一個月後我又怠惰了：（就拖到現在了。
最近又覺得實在不行要運動了，所以又興起了想買交叉訓練機回家的念頭。這樣可以邊看連續劇邊做時間可以過快一點。
想買不要太大台的，真的很怕自己又是三分鐘熱度，想請問買如圖片中的這種好用嗎？https://i.imgur.com/04nA3Sw.jpg
想選這種可以站或坐的機器，但爬文發現大家都是推BH或喬山的機器，但那種一台要好幾萬。
一方面是不確定自己可以堅持多久，另一方面也是不知道這種便宜的跟貴的差別有很大嗎？會不推薦新手買這種便宜的嗎？
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-11-09 22:55:00依照你過往經驗 我建議你別買了...
作者:
s801107 (wjs)
2018-11-09 22:57:00同一樓
作者: EstGealach (エスト・ギャラッハ) 2018-11-09 23:00:00
只能掛幾件衣服而已 別買
作者:
callhek (沒錢住帝寶)
2018-11-09 23:02:00別聽上面的話，買最貴的才有效果。大概會讓你持續三個月～
作者:
yu222 (^^)
2018-11-09 23:12:00至少能持續一個月吧 聊勝於無...還是想買
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2018-11-09 23:38:00那你問心酸的嗎
作者:
halulu (I'll be there.)
2018-11-09 23:53:00你想買就買 不用上來問人我是覺得不如找間有提供這類機器的健身房參加幾千元只用一個月 你不如把錢拿去買別的東西
作者:
kairi ( )
2018-11-09 23:59:00買了也是浪費錢而已
作者:
LVE (強尼屁股)
2018-11-10 00:04:00先戒掉運動看劇找喜歡的運動先做，先維持。再慢慢加新運動項目進來運動看劇無法專心感受肌肉，無法拉高心肺
作者:
funster (跳起來!)
2018-11-10 00:16:00開合跳的燃脂爆汗效果比這個好又不花錢 可試試
可以試著培養運動習慣拉 不然買什麼都會變成堆灰塵@@~
作者:
godswd (正港業徒靈)
2018-11-10 03:23:00你只是想滿足購物慾望而已，跟身體無關，我認真的講就像買玩具一樣，膩了就放棄，然後再買新的
作者: CO2 (吸嘔吐) 2018-11-10 03:27:00
想清楚 為何要運動 不要亂花錢
你是否有決心改變生活習慣，持續的運動？想清楚在買如果你不想改變，我建議錢拿去買包包或吃大餐比較有用
作者:
rs6000 (正義的胖虎)
2018-11-10 06:28:00錢省下來，去墾丁玩還比較實在
作者: roe1986630 (洛小龍) 2018-11-10 10:21:00
不要去墾丁 去沖繩比較好
作者:
donvito (CryFather)
2018-11-10 14:26:00有錢就4任性 真好
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2018-11-10 16:54:00我也覺得去沖繩比較好
作者:
labox (labox)
2018-11-10 17:49:00認真回 還不如把這個錢拿去上健身房和請教練
作者:
Gugu0510 (GuguG)
2018-11-10 18:57:00軟弱的意志QQ
作者:
molopo (mmm)
2018-11-11 01:59:00室內登階就好了
有錢的話多嘗試幾種不同的運動看能不能找到喜歡的我個人完全沒有意志力、沒有決心要改變，但找到喜歡的運動後真的跟上癮一樣忙也要硬排出時間去
作者: DramaQ (初心者) 2018-11-11 07:30:00
支持你買 然後廉價要賣的時候站內信給鄉民們
作者:
kairi ( )
2018-11-11 12:20:00多買點....一直花錢就會瘦了，不用運動
作者: purplebfly (紫翔) 2018-11-11 14:18:00
再買台跑步機吧,一週跑個三四次,其實對身體健康不錯啊
不要買了吧 建議找你家附近的健身房 像wg這類的就好 然後下班直接去健身房 逼自己運動 久了就會養成習慣了
作者: cs000469 (Mark_Lu) 2018-11-12 21:46:00
別買，找個人一起去健身房運動，培養運動的興趣
作者:
GimO (Gimo)
2018-11-30 05:29:00健身房都可以不去我覺得你繼續看劇好了家用器材幾千塊的都是垃圾 佔空間而已