作者:
jumisui (jumisui)
2019-03-30 21:16:14如題
我很想睡覺，適合去游泳嗎？
還有一件事，一開始要游多久？
從第一星期游20分開始嗎？
還是30分呢？希望有游泳的板友
不吝賜教。慢慢進步到一天要游
多久可達到減肥效果呢？
謝謝板友
作者:
zse24 (死了都要吃)
2019-03-30 21:18:00很想睡覺建議去睡覺啊==
作者:
opm (活著堆好積木)
2019-03-30 21:24:00想睡直接去睡,一直想睡去看醫生,游到一半昏暈也許就下輩子了生命跡象的維持都困難時,減那點體重沒意思吧?
作者:
jumisui (jumisui)
2019-03-30 21:30:00天謝謝耶，我本來剛才想去游個20-30分先試試，可實在好像馬上要睡著了，還是先打退堂鼓好了。改來問一下板友，謝謝你，我以後天天游，再來報告我減了多少以勵其他板友
作者: s61kx39 (汙漬) 2019-03-30 21:36:00
很想睡覺的話，除了睡覺應該不建議做任何事情吧
作者:
QJP0518 (Lost Souls)
2019-03-30 21:53:00去睡覺好嗎
作者:
jumisui (jumisui)
2019-03-30 22:00:00其實黑名單其實挺像我母親的，她一直說“誰才是媽媽，不用你教訓我，你的話我不想聽，我就是這樣”。總是如此，我剛與母親又不愉快了，所以黑名單其實很有親切感的，我母親若會上ptt，她一定會連噓我100次的。我好累，真的要洗臉睡了，晚安板眾。此文若需刪，請告之，感謝喔
作者:
olly22 (歐粒)
2019-03-30 22:37:001000公尺/30分鐘，游20分是去滑滑水吧
作者: CO2 (吸嘔吐) 2019-03-31 03:02:00
類似問題問了多次 你應該走錯
作者: MadeTW 2019-03-31 06:58:00
問這麼多次所以開始運動了嗎?感覺在洗版 版主人真好
作者:
aliceyjl (在恩典上剛強起來)
2019-03-31 07:28:00先用關鍵字「頭暈」「游泳」爬文 做功課後再問