[問題] 發現好像心跳過快

作者: MyFairyTal (我沒有夢想)   2019-05-06 00:18:16
因為有帶運動手環,所以平時無聊換看一下心跳
發現自己在心情起伏大的時候,心跳會突然飄高,身體感覺是還好(看手錶的)
一直以為是手錶誤差太大,並沒有特別在意
最近進健身房跑個步
發現設定每小時11km大概跑到第15分鐘左右 , 心跳是194
握金屬握柄的話跑步機顯示189 這樣看起來沒有太大的差別
最近去外面操場跑 顯示6分左右1公里 心跳也飆到195 大概才跑到2X分鐘
目前年紀是30 騎腳踏車15公里 均速20km 心跳也才150上下
這樣我是不是不適合跑步? 還是隨著每天跑心跳會慢下來?
看醫生的話是看心臟外科嗎@@? 謝謝!
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2019-05-06 00:38:00
內科
作者: ziji (好賭幽兔)   2019-05-06 00:54:00
有點怪 去看看醫生
作者: MorumoTo   2019-05-06 00:55:00
之前都跑這個速度嗎?會不會很喘?
作者: maninpink (品客)   2019-05-06 01:17:00
窩靠這已經是無氧區間了 應該會喘到爆吧
作者: cateyes   2019-05-06 07:10:00
檢查甲狀腺
作者: fish82622 (黃魚)   2019-05-06 07:43:00
本人心臟本身就跳很快也很容易爆(?)如果擔心去看心臟內科
作者: baseballnut (lions)   2019-05-06 09:51:00
平常心跳是多少也要記錄一下,怕手環不準可以徒手量脈搏比較看看,然後可以去看一下心臟內科
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2019-05-06 11:49:00
人一生平均心臟跳動次數大致上固定,平均靜止和動作時候的數值 然後去醫院作靜態心電圖、運動心電圖、心臟超音波、肺功能檢查 是不是心率不整由醫師判斷吧
作者: abree726 (划划)   2019-05-06 12:38:00
可以去看看有沒有甲狀腺亢進 我也是心跳快 心悸 去檢查就發現有甲亢心跳太快對心臟是很大的負擔 不可輕忽~~~
作者: solitude1102   2019-05-06 13:04:00
也有一些人(尤其女生)沒運動習慣,心跳較高。我以前平常都9x,做有氧運動後就掉到7x。一開始運動時心跳也會到兩百(那時候18歲),現在就正常了。不過如果有疑慮、有心悸的狀況、或有不舒服的話還是要去看醫生。
作者: bettybuy (什麼事都叫我分心)   2019-05-06 13:55:00
我運動的時候也會到19X欸,平常74,原來不正常嗎囧
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2019-05-06 14:34:00
有心動的異性在附近嗎?
作者: z880632 (zoi)   2019-05-06 15:09:00
←平常會跳到180
作者: asd70208 (淨流)   2019-05-06 15:21:00
我滑步機熱身完每分鐘140~160,衝刺15秒飆到200是正常的嗎?
作者: Lan1982 (傑作源自不必要的堅持)   2019-05-06 22:30:00
我平常7x~80,激烈運動是140左右,你這每秒超過3下了耶
作者: lovefisk (感動)   2019-05-06 22:39:00
去看醫生 真的
作者: andy90019 (~~~Andyia~~~)   2019-05-07 00:03:00
我覺得還好,我是天天運動,跑步大概一百七上下,五分半速和六分速都是一百九,間歇菜單的時候還會到兩百。不要想太多,真的要測的話實際觀察自身狀態,如果喘到很不舒服再去看醫生吧。沒啥異常究還好。
作者: charlie5713 (wei lan)   2019-05-07 08:24:00
沒有不舒服應該還好 我騎腳踏車帶心跳帶最高204
作者: lambtyger (奇瓦)   2019-05-07 08:46:00
我女生有二間瓣,靜止不動就80以上,跑步最高197,陸續跑約一個月,就降到170左右,是沒感覺不舒服,建議檢查看看囉!
作者: a1121210 (蔗蝦餃)   2019-05-07 11:25:00
乖乖檢查吧,過來人經驗之前靜止約90,結果說是心衰竭......現長期臥床配製氧跑了四年都沒不舒服,誰知道後面來的又快又急
作者: MorumoTo   2019-05-07 13:05:00
看書還有網路上的慢跑入門,大部分練習都是第一區間心律第一心律看人,不過應該是要還可以聊天的等級170以上大概都過一般乳酸區間了吧..我自己心跳破170就覺得下次不要再跑這麼快...
作者: ATTwo (咖哩給Gay)   2019-05-07 20:16:00
我認識一個人,他緊張的時候,腎上腺素會大量分泌,心跳會瞬間飆到四百多,讓他能夠開槍打中蒼蠅的翅膀
作者: yu312 (yu)   2019-05-08 00:11:00
國中跑400m就破200了...檢查沒啥異常,就輕微心臟二尖瓣脫垂
作者: kissung (天堂鴉)   2019-05-08 02:17:00
深、呼、吸、慢、慢、地
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2019-05-09 17:06:00
我心跳170就已經很喘了,無法想像190。坐著不動的心跳約7X下,僅供參考。
作者: superuser (超級使用者)   2019-05-09 20:25:00
43樓的朋友是不是甩槍 子彈還會轉彎
作者: cp296633 (Joey)   2019-05-10 21:30:00
心率表不太準說 自己摸看看有沒有10秒鐘30下吧

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com