我是一個開始踏入重訓的世界目前滿半年的女生,很能理解女生要開始踏入健身房,需要
儲存滿滿的勇氣踏出第一步的感覺!
因此自主訓練的過程中,很希望能有志同道合的女生夥伴,能夠一起討論與分享以下內容
:
1. 個人重訓的心得
2. 飲食管控的心得
3. 任何健身過程遇到的問題
4. 自購的健身服飾分享
任何重訓的問題都可以一起討論~如果開一個像這樣沒有商業化推銷、只限女孩兒的群組
,大家會有興趣參加嗎?
如果大家有興趣請站內信詢問,人數夠多的話就開群~謝謝大家
自己一個人重訓,有時候沒有人可以分享或發問,也覺得蠻孤獨的(淚
如有興趣請站內信以下內容供審核
1. 請一定要是女孩兒
2. 到目前為止健身多久
3. 可以和大家分享的有關於健身的事情
4. Line帳號
(迪卡同步開團,希望有很多熱愛健身的女生可以一起討論)
(個資不會外洩或移做他用,僅供入群審核)