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Re: [閒聊] 有人從討厭跑步到愛上跑步的嗎

作者: d5369a1c (SHON_2)   2019-08-06 09:51:10
※ 引述《beercor (小啤)》之銘言：
: 自己很討厭跑步
: 是那種連放個平板在跑步機前
: 都撐不下去的那種
: 我知道不跑步還有很多有氧可以做
: 但跑步真的是最簡單方便便宜
: 又很可以安排時間的運動了
: 好奇有人是一開始很討厭跑步
: 後來卻愛上的嗎
:
作者: smileray (X______X)   2019-08-06 10:54:00
推你的夢想QQ 努力中+1
作者: sakura94425 (ML)   2019-08-06 12:33:00
好棒 我也會偏頭痛 來努力一下
作者: sceace (不必為我懸念 我在山裡)   2019-08-06 13:04:00
我也是偏頭痛跑步有效，自己感覺是肌肉僵硬，血液循環不順暢導致頭痛，跑步能放鬆肌肉，血液循環也比較好，就能改善頭痛
作者: YDY (捲毛QQ頭)   2019-08-06 20:01:00
+1超有效，但我跑一半會爆炸痛，撐過去就海闊天空了
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