大家好
因為常去的新莊國民運動中心
平日晚上的重訓器材,我幾乎不去用了
不用的原因不是我不重訓,是我覺得人實在太多了....
所以我想問問,有些有分什麼金會員,銀會員的私人健身中心
是否平日晚上的人潮,會至少能夠用到重訓器材?
就是不用一台史密斯機,大概同時有五組人馬在盯著想用
然後你人在上面用,感覺好像旁邊的人用眼神在驅趕你一樣

晚上到處都是人啦不用想了 除非你找到剛開幕的小健身房我自己是不太用史密斯 不過如果你很認真做也沒有碰手機基本上大家眼神都滿和善的 但你碰了手機 就算只是調音量大概都會被瞪 當然在器材上大用手機的眼神驅趕是一定的

正常健身房晚上人都很多啦 其他排隊的人當然都想叫你趕快讓開阿 幹嘛理別人的眼神

戴耳機+墨鏡 當作沒看到

轟菌

越便宜的健身房人越多吧，找貴的阿XD

不要用器材，練自由重量

自由重量也很多人啊~_~

國民運動中心晚上都是人很正常，要要不就選關門前一小時去，不然就早上一開門就去

我印象中新莊國民運動中心自由槓深蹲架只有一個反正平日晚上去哪裡都是人你不如找一間深蹲架最多的商業健身房大部分可以參觀，就每家去數龍門架就好

搬往人煙稀少的地方（咦 健身房呢？

成吉24H愛什麼時候去就什麼時候去～史密斯沒啥人用

成吉的好處是可以早點起來一大早去練三重成吉也確實有一批熟面孔是練早上6~8點這時段的我自己也是練早上的 晚上不管哪間都人擠人

轟菌 gogogo

晚上一樣人多， 你可以早上練 練完沖個澡就去上班

家附近新開的槓鈴有四架 沒等過 每次去都心懷感恩

主要是器材很臭 眼神有什麼

健身工廠 WG 成吉 都不錯

找時間練，每個健身房型態都不同，但晚上確實各健身房的旺季XD

運動中心人太多了 可以找營業到很晚的健身房，11:00後人會少很多

自己買一組？

剛加入WG 都早上7點去 沒人

工廠有時段限制(金卡銀卡)、全真沒限時段、極限沒限時段、WG沒限時段

只能早上練......

我這邊的運動中心人到是不多，史密斯常沒人用

萵苣器材一大堆 你基本上都用得到除了顛峰時段小小排隊

同在新莊推成吉 冷門時段爽爽練 幾乎等於包場了