覺得自己水喝太少，但真的很不愛喝水，一直喝手搖茶也不是辦法。
想說搭配發泡錠看看，不知道該怎麼選？
選手A
https://i.imgur.com/k4sMnQw.jpg
選手B
https://i.imgur.com/BbKU4Gh.jpg
這兩款的話哪一款比較推薦？
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-02-09 15:43:00都不推，都加了一堆有的沒的。
你觀念不正確喔 發泡錠沒有綜合維他命 （紅明顯）像你拿的力度伸 他是專攻維他命c要配方完整的綜合維他命就乖乖挑顆粒的吧 善存 萊萃美什麼都有一天一顆 固定一餐餐後吃比較不會腸胃不適嘔吐感然後啊 既然是綜合維他命 所以基本上你要特別多補充什麼都是不夠的 例如葉黃素啊 維他命c啊基本上要特別補充的話就要另外買單一種成分的
有綜合+礦物質啦 但是那個劑量不如吃藥錠 而且為了可以發泡和快速溶解其實有些食品添加劑 而且這讓我想到以前悲慘回憶 在唸碩士每天都深夜回家 早餐吃完就是綜合維他命一顆配B群發泡 囧 電子公司則是不只維他命 B群 還有什麼 雞精 蒜精 葉黃素
作者:
antijo1 (肌肉發炎)
2021-02-09 20:29:00建議善存 萊萃美那種錠劑的，發泡錠添加碳酸氫鈉，會額外攝入鈉要讓水有味道 可以嘗試加一些檸檬汁 金桔汁 或 葡萄柚汁
作者:
s210633 (LULU)
2021-02-09 22:49:00水裡放2顆酸梅就好了
作者:
taipoo (要成功要積極)
2021-02-10 03:04:00我都吃善存+拜維登B群
A就力度伸啊，老牌子，但我個人比較喜歡B喝起來比較好喝沒有苦味！
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2021-02-10 10:18:00多喝幾款水，總有一款喝起來甘甜甘甜的。我的話是brita燒開水和波爾天然水。
作者:
ckHuang (無料攝影師)
2021-02-10 14:53:00發泡錠就維生素C為主吧，其他的營養素不多
作者: marzosoprano (笑えばいいよ) 2021-02-10 19:06:00
我也不愛喝水，加純露喝好很多。玫瑰、香蜂草、菩提都好喝。
作者:
htssvtyl (htssvtyl)
2021-02-10 22:48:00喝過很多款，其實可以看成分表選擇自己想補充的維他命，市面上也有綜合的，我最後是看口味和價格，買自己開心的XD
作者:
jackyzhou (Jacky_chou)
2021-02-11 07:46:00吃水果吧 天然的
作者:
NaaL (Skyline)
2021-02-11 10:24:00試試看果乾水？
作者:
wwwwwwww (愛情不能只是習慣)
2021-02-12 22:56:00喝茶葉茶也蠻簡單的，一杯水抓幾篇茶葉丟進去擺個幾小時就冷泡茶了，手搖的茶都很劣質喝偶爾爽可以長期真的不行
作者: yoyoloy (說好的,幸福呢) 2021-02-15 19:20:00
如果不太愛喝開水，只好用氣泡水、自製檸檬水或加入茶包
作者:
GARRET (Osito)
2021-02-16 22:13:00綜合維他命不適合過量食用，畢竟裡面有脂溶性維他命比較難代謝
作者:
a2001225 (春帆樓下晚濤急)
2021-02-17 14:24:00茶葉水、果乾水、氣泡水、檸檬片水、發泡錠水都有喝過，前面都自製，發泡錠我是買愛維寶的來泡，味道是柑橘味
作者:
giadruu (酸民何其多)
2021-02-10 20:17:00認真回一下我選博世特(B)，營養素比較多 力度伸維生素C1000看起來很屌，但其實都馬尿掉。
作者: vincent1y (vincent) 2021-02-14 00:03:00
我也會喝發泡錠 博世特/力度申/好立善都喝過博世特最好喝
推博世特！不會太甜沒有藥味，分顏色有很多種功效，我平常會喝橘色的活力c，快感冒喝藍色的強效