[問題] 這個算輕食便當嗎 c1203644 PTT批踢踢實業坊

[問題] 這個算輕食便當嗎

作者: c1203644 (kongulee) 2021-05-05 13:45:10

中午到一間新開的輕食便當店
結果看來看去水煮的只有二樣
而且店員介紹時還說今天的水煮是白醬口味
我不太懂這意思所以點了其他的
但後來因為新開幕的關係給客人嚐鮮
店家有給了我一盤水煮白醬雞胸肉
https://imgur.com/48Q9Vk9
滿好奇的，這樣不就失去水煮意義了嗎
還是其實淋上白醬一樣是很健康的吃法？

作者: xxxcv (世界遺產旅遊計畫) 2021-05-05 14:01:00

可能覺得輕食=沙拉，所以加點沙拉醬之類的吧，外面賣的東西要求不用太多啦

作者: taipoo (要成功要積極) 2021-05-05 14:08:00

覺得是很健康的

作者: prodigal (思念的溫度) 2021-05-05 14:23:00

白醬有低卡的做法但濃稠的應該熱量不低

作者: doggy0704 (azami) 2021-05-05 14:26:00

覺得肥

作者: bobo940308 (神奇海蟑螂) 2021-05-05 14:29:00

有疑慮的話以後還是去醬吧

作者: peter210731 (ptt) 2021-05-05 15:23:00

頂多多個3 40卡而已吧

作者: kuninaka 2021-05-05 16:00:00

白醬還水煮？

作者: ray2510 (睿) 2021-05-05 16:59:00

如果是優格醬應該還行

作者: littlesno (è¶´è¶´) 2021-05-05 17:14:00

有疑慮的話下次就去醬不是每個人都追求完全低卡

作者: s210633 (LULU) 2021-05-06 10:36:00

最重要的還是要看總熱量，如果有達到赤字那多那些醬也不會怎樣…完全水煮餐那叫自虐不叫健康…

作者: freaklin (粼粼鄰) 2021-05-06 10:59:00

啊不然輕食不代表水煮

作者: minahuang21 (黃米娜) 2021-05-08 10:55:00

應該算輕食拉

作者: omanorboyo (omanorboyo) 2021-05-09 08:58:00

看總熱量啊加起來還是低那的確叫輕食

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