作者:
c790140 (啊答空不理)
2023-08-07 12:31:26RT
主要是想買飛輪放在家，可以利用空閒時間運動運動
改善一下身體狀況，把身體練精實一點= =
看了近一年的文章就這兩台而已
SOLE飛輪車 SB900
https://i.imgur.com/jxd0liu.jpg
鍊飛輪
https://i.imgur.com/W3JLJiJ.jpg
功能上大同小異，都可以調整阻力
比較不同的是鍊飛輪的坐墊似乎比較強調透氣
而SOLE那台可以連APP感覺還不錯
但價格差了一萬多
可是有一點我比較好奇．．．
飛輪的輪重愈重愈好嗎？
因為SOLE那台有滿多不同輪重的版本？
想請問各位哪台比較推阿？
作者:
halulu (I'll be there.)
2023-08-07 14:14:00雖然有人會跟你說看哪台比較好掛衣服 不過我建議如果可以你去試踩看看 另外就是看一下售後服務口碑如何?
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-08-07 14:18:00呃…
作者:
Arcewn (談情不如逗狗)
2023-08-07 15:03:00主要功能差不多的話 當然選便宜的阿 反正最後都會被當掛衣架笑死XD
作者:
lluck 2023-08-07 15:06:00在家騎飛輪要有好的冷氣和超凡的紀律比去戶外騎車跑步或是去健身房都困難的多
作者:
chen2021 (哈哈是我啦)
2023-08-07 15:20:00買便宜的 衣架不用用那麼好
作者: molamolajump 2023-08-07 15:37:00
首次接觸建議去現場試騎住大樓怕吵就加預算買磁控
作者: TradeoffLove 2023-08-07 15:39:00
之前不聽鄉民的衣架論，現在我還要買更多衣服掛
作者:
youGG (Denzel)
2023-08-07 15:59:00認真回飛輪沒人帶，你自己本身很難騎到該有的強度，騎ㄧ陣子眼看沒啥效果，你就會放棄，之後淪爲衣架，不如去健身房參加飛輪課，只能在家的話建議跟著YT完整做完徒手HIIT+戶外慢跑5000m就可以了
作者:
halulu (I'll be there.)
2023-08-07 16:40:00飛輪課可以先從運動中心團課參考看看 滿有趣的^^
第一台面板角度偏高，掛大衣怕撐不住，我覺得第二台比較好
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-08-07 17:52:00飛輪是練心肺(低阻高轉),拿來練腿力(高阻低轉)會爆膝蓋
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2023-08-07 18:02:00膝蓋會爆恰好反應你的股四頭要多練練
作者:
Radiomir (Radiomir)
2023-08-07 18:09:00飛輪通常是高次數, 搭配高阻的踩法最終對膝蓋傷害很大.覺得腿力很強、膝蓋很猛, 就高阻低轉練囉...身體是你的
作者:
iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿)
2023-08-07 18:11:00樓上們都對，故you大不建議自己操作，請去上團課
作者: levs (levs) 2023-08-07 19:00:00
先騎youbike騎戶外看看 假日可以去風景好的公園騎很舒服
蠻同意樓上的 我原本也打算自己買 爬文看了一下商用機的價格 就決定還是在萵苣上飛輪課就好
作者:
halulu (I'll be there.)
2023-08-07 23:39:00我認真說 飛輪團課上起來滿爽的
作者:
memalina (.........)
2023-08-08 09:53:00運動中心通常有體驗課可以單堂上 找到覺得合適的老師飛輪團課蠻好玩的 真的蠻建議去上課而不是買一台當初是只能踩腳踏車或飛輪 但家裡的健身車踩覺得無聊去飛輪團課 剛好碰到很會帶的老師 就這樣一直上下去
作者:
myislet (以為忘了卻記得牢牢的。)
2023-08-08 13:25:00上團課再+1
輪重愈重代表可使用的功率會更高，運動效率也比較高啦
之前親戚家過年的時候也有買下面那台是蠻好騎的啦 我有試過一次 連APP是沒啥感覺因為都用手機看影片 聽說那台沒多久就變成曬衣架了哈我自己是在WG騎飛輪 比較喜歡團課老師帶的感覺比較不會無聊 旁邊的人雖然不認識但就是有種同甘共苦的感覺
作者:
evlly (帶我出去玩)
2023-08-08 18:58:00推上團課+1。
作者:
jojome (jojome)
2023-08-08 22:44:00家裡一台掛衣服中
作者:
RINPE (RIN)
2023-08-09 04:34:00飛輪就是要上團課才好玩
作者:
babelon (思想魚)
2023-08-09 07:40:00飛輪頂多精實下半身吧那上半身要怎麼辦（欸
有沒有考慮上運動中心的飛輪課就好啊...比較不容易怠惰哈哈哈
作者:
roberio (Tania)
2023-08-09 18:32:00連APP在家騎也會有上團課的感覺，Zwift、Kinomap、Rouvy這種的課程都很多BGYM有台S977也都有，有16段阻力可調，謝昇諺教練有也推可以參考
作者: molamolajump 2023-08-09 20:33:00
不熟騎車也沒上過課建議先去學動作雖然有的團課老師也沒真的在盯學生姿勢新手亂調阻力在家爆膝蓋划不來怕對自己太善良不自知就買條心率帶或智能手錶
運動中心團課+1 自己會越騎越慢...然後就停下來了
作者:
SNju (無名小姐)
2023-08-11 14:28:00有買鍊飛輪，蠻安靜的，缺點是調阻力用轉的沒數字
作者:
ex250203 (我是肥宅我驕傲)
2023-08-11 20:25:00不要不信邪 最後一定會變成曬衣架
作者:
gorse (換台LCD吧..)
2023-08-11 22:04:00上團課+1,在家你會對自己狠不下心,還有團課看看整間的人都在拼，你會忍不住繼續挑戰自己
作者:
jack927 (大威)
2023-08-14 07:02:00去上團課有教練帶比較好
作者:
roro9420 (horucan)
2023-08-16 13:26:00我是騎BH的G10磁控飛輪 他們有送線上教練課 姿勢調整、各種訓練方式都蠻好入門~在家也有上團課的感覺 也能降低變曬衣架的風險
沒支援Zwift，沒迴轉數、功率（有考慮阻力的功率計算），最後都會變曬衣架BH不推薦，他們的車錶是假功率
作者:
Qunnine (qunnine)
2023-08-26 12:42:00先買一台二手的健身車，越低價越好，確定可每天騎再想要不要買新的
作者: ahappylive (CCC) 2023-08-27 10:18:00
去上團課可以觀察同學一起流汗比較有趣
作者:
Fc5971 (Phoenix)
2023-09-10 12:06:00真的沒辦法自己踩飛輪，要同時追劇的話可能姿勢會跑掉，那乾脆好好看劇XDDD