[問題] WG器械皮拉提斯詢問 peileel PTT批踢踢實業坊

[問題] WG器械皮拉提斯詢問

作者: peileel (帳號不見了) 2024-11-06 09:34:26

前幾天看到WG的影片，有皮拉提斯機台在場館的樣子，
上網找據點設施的照片，似乎沒有看到，
https://i.imgur.com/xVzdYLe.jpeg
如果要知道哪些據點有，該怎麼查詢咧?然後好奇這種也有專門的教練可以指導嗎?
之前有嘗試過瑜珈類型的，體態塑身和腰酸背痛的問題確實有明顯改善的，
剛好最近跟朋友想挑戰不同類型，體驗看看器械皮拉提斯小班制的課程，
有推薦的北部教練嗎?好奇大型健身房和個人工作室哪個比較推?

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2024-11-06 14:21:00

去過幾間萵苣都沒看過可能要特定的場館才有應該會需要上教練課才能用

作者: peppermintqq (peppermint) 2024-11-06 14:48:00

台北的南京店，在重訓區最頂樓的小空間但要上教練課才能用

作者: joan6895 (瓊安) 2024-11-06 20:10:00

皮拉提斯應該都要教練帶

作者: wseedw (無法反轉的理由) 2024-11-07 12:59:00

找小班制的比較能顧到動作

作者: j855081221 (月下紅茶) 2024-11-08 03:31:00

蠻酷的我那間wg好像沒這機器希望以後也有就可以給教練帶著玩一下

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