小弟我以前在做雙槓下撐時都沒發生過什麼問題，也有熱身再去做。
但是某一次不知道為什麼做到一半拉傷胸口，就是下面圖片中紅色圈圈的部分，從此之後
只要做雙槓那部位就會劇痛，而且是集中在右半邊，但左邊胸口不會痛(我右撇子)
http://imgur.com/7BeDsM7 (圖片借自www.photophoto.cn)
之前第一次受傷時有休息了半年才開始健身，但沒想到只要開始做雙槓馬上又會開始痛，
不知道是否為姿勢不正確(下去太深)或是 借到那受傷部位的力呢?
如果說原因是三頭沒力的話我也想太不通，因為之前可以作 3x 10共30下沒問題。
但我正常用啞鈴或史密斯練胸肌時那部位其實沒有感覺，不太清楚到底是傷到哪部位，
還請前輩指點一下，感謝!!

我之前也是這樣去看醫生，醫生說是肋骨發炎，給你參考

肋間肌吧 ？

我也會這樣ㄟ...看來該去看醫生了

我昨天也這樣~吃了止痛藥

肋間內肌

我也會+1,前陣子硬做完四組結果就氣胸發作了0.0

我是手肘會痛

我也曾經傷過那邊 不過我是左邊 有一點好了又做 斷斷續續痛了好些日子 大概就是某一次雙槓下去拉到之後就開始痛了後來雙槓距離都選不要太寬的做 太寬下去又太深中間感覺容易拉到...下去太深容易傷手肘 肘隧道症候群 我這兩年也開始發作(肘彎曲太久 小指無名指會麻) 自己小心吧

樓上有可能尺骨跑掉，壓到尺神經。