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MuscleBeach
[閒聊] 看到一個好像不錯的用具
作者:
lovdkkkk
(dk)
2014-08-05 11:50:40
本版首 po
如以下影片:
https://www.youtube.com/watch?v=1OPTWh1ep6Q&t=1m28s
直接把 cable 掛到手腕上的用具上,
練起來應該完全不吃握力,
感覺蠻不錯的。
每次練二頭都是前臂先充血到硬邦邦,
然後就抓不住了,用這個組數應可加一倍 XD
作者:
rex105
(你好我是屁神雷克斯)
2014-08-05 12:00:00
柯達有用過 請發表感言~
作者:
kodar7544
(科達)
2014-08-05 13:07:00
綁那個很浪費時間,不同部位又有相對應size你的需求買個150~300元拉力帶就可以了
作者:
lovdkkkk
(dk)
2014-08-05 13:16:00
有買了 schiek 使用中, 不過覺得扣扣環應該比較省事(跟拉力帶轉轉轉比起來)還有就是拉力帶對錘式沒什麼作用
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