我是超級新的新手
我的肚子有厚厚一層油
之後爬了至底的新手常見問題
得知腹肌練了也是被油包住
要消要做有氧
因此我昨天開始練之前先去跑跑步機
我是跑那種往下踩 前面會有2根一直晃的那種
他可以測心跳
昨天我的心跳越跳越快 最後直接衝到200
我才跑10分鐘 流的汗感覺像打了2小時籃球
心跳這樣跳正不正常啊？
會不會幾個禮拜後直接練到送醫阿？
作者:
halulu (I'll be there.)
2014-10-21 09:06:00我用那種也測過200，可我的心跳錶顯示135…還有沒握住也量量得到的。
作者:
jww (白小白)
2014-10-21 09:30:00我還有量超過200……真的要測心跳還是乖乖買心跳錶比較實在
不是啦 我平常沒動的時候都跳100 昨天一開始都160上後來突然衝到200 而且狂飆汗 我真的覺得不是儀器的
作者:
antiall (Hammer Smashed Face)
2014-10-21 10:11:00沒動時跳100.. 油應該真的很厚 XD
你有先喝咖啡嗎？要不然就是你心肺功能不太好吧咖啡因會影響心跳
作者:
signm (sin)
2014-10-21 10:47:00那種本來就不準了，參考用你不會量自己脈搏就知道了
作者:
fukyou (狂野的餓狼)
2014-10-21 11:09:00會送醫的問題不要來這邊找人掛保證啦沒有人願意保證
作者: owlrex (Sidro) 2014-10-21 12:17:00
夠胖的話其實光走路就可以爆心跳了
作者: lovepetdog (結束 會有開始嗎) 2014-10-21 14:12:00
甲狀腺亢進?