各位巨巨好,這是我放棄健身1年多完全鳥掉,到現在右圖重回健身2年的照片,期間增增
減減,直到現在還可以看的體態,體重從97kg-83kg,只要堅持,理想一定會和你越來越近,
no pain no gain 一起加油吧!
http://i.imgur.com/tqnW5zi.jpg
作者: ji3g4linda (百慕達) 2014-12-25 21:25:00
好強喔
作者:
iscpupu (璞)
2014-12-25 21:30:00好強
作者:
b840107 (工常十一新亙)
2014-12-25 21:49:00太厲害了!
作者:
kuroda (hiroshi)
2014-12-25 21:55:00好猛,比例真好~
作者: zxbnm (gr) 2014-12-25 22:02:00
太強
作者: martell11655 (Mart) 2014-12-25 22:07:00
超猛推
作者: luannluann (樂園) 2014-12-25 22:08:00
太強了。
作者:
Carmelo (Melo)
2014-12-25 22:23:00高手在民間
作者: dirk00563 (阿陽) 2014-12-25 22:25:00
太強大了吧...
作者:
Dinner (Dinner)
2014-12-25 22:37:00好強喔!!跪求減脂菜單...感恩!!
作者:
gfabs (心之所嚮幸福所在)
2014-12-25 22:53:00夭壽....Y
作者:
TiauEX (跳)
2014-12-25 23:07:00太扯了~
作者:
a54965 (安迪)
2014-12-25 23:10:00太神拉
作者:
Rapid (SomeWhereOnlyWeKnow)
2014-12-25 23:14:00超猛
作者: chu630 (洨豬豬) 2014-12-25 23:14:00
厲害~
作者:
radi035 (阿富)
2014-12-25 23:16:00超猛..
作者: joker2340 (安西飛龍!安西飛龍!) 2014-12-25 23:20:00
靠杯怎會這樣
作者: flumarin1 (rocker) 2014-12-25 23:21:00
真猛!
作者: kobe333 (爆強333) 2014-12-25 23:36:00
請問後腰贅肉怎麼消呢??????
作者: ck2301241 2014-12-25 23:39:00
神人
作者:
eFsS (扶搖子)
2014-12-25 23:43:00猛!
作者:
bowenchen (K.Raikkonen)
2014-12-25 23:49:00太厲害了!
作者:
haoguy (uu)
2014-12-26 00:16:00wow靠
作者:
juor2 ((-^-))
2014-12-26 00:47:00好強哦
作者:
gtaped (alt+F4 解放人類)
2014-12-26 01:05:00貴求菜單 ><
作者: acegikmp (阿超) 2014-12-26 01:10:00
喝妻屋
作者: smokeweed (包皮外翻像朵花) 2014-12-26 01:31:00
猛
作者: Hemer (怎麼有三隻腳) 2014-12-26 02:41:00
跪求飲食分享
作者:
stan8285 (請叫我可樂吧)
2014-12-26 08:53:00超威!!!
作者:
Jeter (丁eter)
2014-12-26 08:58:00超強der
作者:
onlygr (...)
2014-12-26 10:28:00push
作者: faust015 (豆腐筋肉人) 2014-12-26 10:37:00
厲害~
作者:
FERRE (熬夜總有藉口)
2014-12-26 11:33:00好奇你怎麼辦到重訓兩次?
作者:
Carmelo (Melo)
2014-12-26 11:45:00一天兩次 一週十幾次 一年等於別人三年!
作者:
abobi (開心生活~)
2014-12-26 13:27:00猛!
作者:
chari7586 (學習誠懇的跨出一步)
2014-12-26 13:52:00一年從左到右,好強…
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2014-12-26 14:41:00左邊之前已經練兩年了,不是沒基礎的胖子喔
作者:
sandiato (當局者迷迷迷)
2014-12-26 14:43:00好奇問,是軍警消海巡其中一種嗎?
作者:
WMX (這學期要加油阿~)
2014-12-26 16:50:00右邊是怎麼了...
作者: littlered172 (Redd) 2014-12-26 17:37:00
大大你的三角比頭還大了啦
這兩張before/after圖片也太強了 有神快拜~
作者:
kelybaby (防災小卡領了沒?)
2014-12-26 20:16:00跪求身高體重過重,三圍&手臂圍&體脂率~~ 多打了過重
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2014-12-26 20:49:00推 超猛
作者: LINjimmy (jimmy) 2014-12-26 21:22:00
左邊肥肉底下應該也是個巨巨
作者:
donny1 (天涼好個春)
2014-12-26 22:24:00腹肌是怎麼一回事?
作者: Franc1224 2014-12-26 23:37:00
推 超猛
作者:
Mysex (超強猛騎)
2014-12-27 09:21:00太神啦
作者:
gaymuscle (muscle man)
2014-12-27 10:17:00羨慕!! *_*
作者: jackyyess 2014-12-27 13:23:00
超強...
作者:
kogreece (Kenji Black)
2014-12-27 13:23:00強
作者: koehie (咖啡在等一個人) 2014-12-27 18:28:00
新營人嗎
作者: skill0000 (skill0000) 2014-12-28 00:23:00
真的很強耶