[問題] 健身房的拉筋機器 virtua PTT批踢踢實業坊

[問題] 健身房的拉筋機器

作者: virtua (virtua) 2015-09-19 10:20:14

各位版大好，
小弟的筋骨其硬，
也試過去做過瑜珈一年，
但效果不好，
靠自己拉筋，
老實說很辛苦，
現在有小孩了，根本也沒時間上健身房，
我想買一台健身房的拉筋機器放在家裡，
像這種的吧，
http://www.leisurefitness.com/Precor-240i-StretchTrainer-P525.aspx
但都找不到，
這位知道台灣哪裡可以買得到嗎?

作者: a1121210 (蔗蝦餃) 2015-09-19 10:45:00

700美金@@

作者: qweertyui891 (摸魚廚師) 2015-09-19 12:03:00

喬山問應該有

作者: virtua (virtua) 2015-09-19 12:58:00

喬山門市說沒有，遺憾

作者: creative (創新) 2015-09-19 15:04:00

台灣有代理商叫做僑泰鑫，有臉書也有網站，露天拍賣也有標價大概四萬八，另外還有別牌的像是 lifespan這個叫做拉伸機，google就有資訊了L牌的便宜很多，國外Amazon也覺得precor的賣太貴國產的話,CHANSON強生也有類似的

作者: kee32 (終於畢業了) 2015-09-19 16:13:00

哇塞，這台這麼貴？難怪拉起來這麼爽～

作者: lelu (樂路) 2015-09-19 17:50:00

這台不錯,但是有一種像籠子的,各種角度姿勢都能拉那才叫爽

作者: joegg (大星) 2015-09-19 18:04:00

拉筋是漸進的，靠機器也一樣，硬拉不會比較快啊。。”花幾百元買本叫做伸展聖經的書，能拉的動作比那台更多

作者: blc1101 (Grace) 2015-09-19 18:13:00

比較喜歡像網子那台這個覺得還好

作者: aa740202 (小A) 2015-09-19 19:20:00

加入放鬆

作者: Addytookx (隨緣) 2015-09-19 21:42:00

想不到拉筋機台這麼貴@@

作者: xx66 (你不知道的啦) 2015-09-19 22:28:00

我看不懂這台怎麼用(遮臉

作者: creative (創新) 2015-09-19 22:32:00

https://www.youtube.com/watch?v=H-LJ4yhcNFM http://goo.gl/gvf3rN 網子是這個吧?

作者: gelion (米~) 2015-09-19 23:05:00

推j大拉筋沒有捷徑尤其是筋骨硬的人一年沒效五年總會有

作者: WMX (這學期要加油阿～) 2015-09-20 08:30:00

拉筋機我的經驗是……不要浪費錢，拉不開用機器硬拉真的會更慘……我以前練武術有硬劈腿，大腿後側肌肉拉傷，休養2個月才能繼續運動，之後伸展度大幅下滑我反而是後來改練瑜珈才慢慢恢復，但是記得柔軟度是天生的還有從小訓練的，不要跟人比！

作者: lelu (樂路) 2015-09-20 12:11:00

TRUESTRETCH讚!

作者: gelion (米~) 2015-09-20 13:15:00

就我個人經驗柔軟度絕對有練有差差別在於別人練一年硬的人可能練十年但劈腿啥的可以達到

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