[問題] 聽說健身男的便當很無聊

作者: TPELBJ (台北LBJ)   2016-06-01 19:38:50
您好
魯妹最近跟一些有在健身的男生朋友一起聚餐
聊到運動後吃的問題
不外乎就是
雞肉沙拉
白煮蛋(茶葉蛋)
地瓜
豆漿/牛奶
乳清(自我催眠是奶昔)
版上巨巨可以po自己的便當給魯妹看看嗎
魯妹 上
作者: kimclark (金.克拉克)   2016-06-01 19:57:00
作者: n180 (n180)   2016-06-01 19:57:00
作者: DLCSEA (類鑽之海)   2016-06-01 19:57:00
魯來魯去怎不吃魯蛋 魯雞腿 魯排骨 魯肉飯 魯菜
作者: lissuhsien (要對自己嚴格)   2016-06-01 19:57:00
作者: curtismaniac (CTSC)   2016-06-01 20:04:00
我沒吃那麼乾淨http://i.imgur.com/DFpkisx.jpg已經吃一半了 賣相比較不好~
作者: kodar7544 (科達)   2016-06-01 20:08:00
火車便當就不無聊了
作者: TPELBJ (台北LBJ)   2016-06-01 20:08:00
L這便當...流口水!
作者: mroweht (=..=)   2016-06-01 20:09:00
靠都好好吃看的好餓= =
作者: popstarkirby (有梗的POP)   2016-06-01 20:12:00
你列的那些只是準備方便而已
作者: maxim20xx (阿撐)   2016-06-01 20:13:00
推 健身的附帶技能是烹調up
作者: anerkodly (ほとばしる闘気)   2016-06-01 20:35:00
也沒有甚麼無不無聊 一般外面賣的便當就只是油一點鹹一點 加工多一點這樣
作者: snane (Clark克拉克)   2016-06-01 20:47:00
這…
作者: canoen   2016-06-01 20:56:00
http://i.imgur.com/Z03cY9D.jpg 不是巨巨...............
作者: ttcml (三三)   2016-06-01 20:57:00
有點廢又有點不廢,先噓
作者: codyDL (小啾啾號)   2016-06-01 20:58:00
.........
作者: canoen   2016-06-01 20:59:00
作者: power7 (泡七)   2016-06-01 21:09:00
你先證明你是妹
作者: pxndx (Poppyjungle)   2016-06-01 21:11:00
魯小
作者: STi2011 (鳥王達)   2016-06-01 21:18:00
那又怎樣 我吃得很爽阿
作者: chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞)   2016-06-01 21:20:00
光蛋的做法就千百種,我今天心情好做了玉子燒,想吃嗎? 不給你咧
作者: foxbite (SyNC)   2016-06-01 21:43:00
加乳清口感變QQ的漢堡排
作者: curtismaniac (CTSC)   2016-06-01 21:43:00
樓上超幼稚XD樓樓上
作者: Walden (Walden)   2016-06-01 21:47:00
夏天到了
作者: qweertyui891 (摸魚廚師)   2016-06-01 21:52:00
不知道欸 不過我今天ㄘ燒臘便當 體脂10%爽吃
作者: ilove0618 (軒)   2016-06-01 22:45:00
http://i.imgur.com/9IsI7LV.jpg 兩餐也想順便問一下這樣可以嗎 雞胸肉 糙米飯牛蒡 紅蘿蔔 空心菜 青江菜加蔥蒜橄欖油調味 是合格的嗎
作者: ashlyash (Ash)   2016-06-01 22:46:00
作者: RoundKick (我是56我最屌)   2016-06-01 22:52:00
以前練不壯 原來是吃錯了http://goo.gl/6LW15o↑↑↑↑天天吃臥推終於100kg
作者: cystal (專業代PO)   2016-06-01 22:56:00
看下來樓上的最好吃了
作者: kikijuice (Last Cigarette)   2016-06-01 22:58:00
作者: ERIC0008 (ERIC)   2016-06-01 23:14:00
花枝丸ㄏㄏ
作者: smho (白日夢冒險王)   2016-06-01 23:18:00
作者: rikey0214 (不再水裡的魚)   2016-06-01 23:34:00
瘦子+不怕死吃很爽阿 要吃啥就吃啥
作者: BondingJJ (霧峰蔡小虎)   2016-06-01 23:40:00
幫男朋友準備的宵夜,炒半副雞胸/約一斤的蚵/四顆蛋/喜歡的辛香料蔥之類的,用鑄鐵鍋一鍋到底,燒到有好好吃的鍋巴~ http://i.imgur.com/eo8WxKu.jpg
作者: cloud1230 ( )   2016-06-01 23:43:00
魯蛇吧你
作者: Zhenx20805 (未實現損益)   2016-06-01 23:44:00
樓上還缺男朋友嗎?樓樓上
作者: bcool (bb)   2016-06-01 23:57:00
作者: harry4868001 (肥佬)   2016-06-02 00:00:00
媽的我不該這個時間點看推文的 偷渡好多宵夜文
作者: jiexing (小E)   2016-06-02 00:05:00
作者: lesfu (拉茲夫)   2016-06-02 00:06:00
作者: BondingJJ (霧峰蔡小虎)   2016-06-02 00:12:00
http://i.imgur.com/3nAqpvv.jpg 花一點點小小的備料時間,其實可以讓飲食更多元,也比較吃不膩
作者: zxc8424 (HuGuu)   2016-06-02 00:20:00
作者: LuckyBee (吼吼吼吼吼)   2016-06-02 00:37:00
我都吃花枝丸
作者: LuHandsome (Guapo)   2016-06-02 00:54:00
我都亂吃 哈哈
作者: lissuhsien (要對自己嚴格)   2016-06-02 00:58:00
現在一個比一個厲害,明天就來買菜,拼了
作者: duckjiang (duckjiang)   2016-06-02 01:13:00
作者: MAXGAME (台灣湯姆哈迪)   2016-06-02 01:20:00
花時間就好啦http://i.imgur.com/OiQFO2a.jpg韓式辣肉醬燉雞啦http://i.imgur.com/Y87shHw.jpg
作者: juanesrule (Thug life)   2016-06-02 05:18:00
太扯惹樓上的 看起來太好吃了啦 拜託分享菜單A_A
作者: Marchqoo02 (小方)   2016-06-02 06:39:00
這一篇好多圖都好讚…
作者: heysiri (heysiri)   2016-06-02 09:05:00
作者: someLetters (GG)   2016-06-02 09:46:00
原PO明明就1985 男 都去南港運動中心
作者: needshe520 (小明無所不在)   2016-06-02 10:16:00
已餓
作者: money80186 (豆)   2016-06-02 10:16:00
作者: daniel2k6 (曾經滄海難為水)   2016-06-02 10:29:00
男的就男的 什麼魯妹
作者: disorderfool (disorderfool)   2016-06-02 10:43:00
乾~~好餓
作者: kukocno31 (既無心便休)   2016-06-02 10:59:00
作者: Fedorov ( )   2016-06-02 11:01:00
男的就男的 什麼魯妹
作者: johtom811113 (烏龜龜龜龜龜)   2016-06-02 11:16:00
馬的 跪求分享食譜阿
作者: cook77725   2016-06-02 11:17:00
作者: blickmon (布利克夢)   2016-06-02 13:37:00
原來是美食版啊,我還以為是肌肉海灘...
作者: mtm ( )   2016-06-02 14:01:00
https://imgur.com/a/xmfuj我的午餐還在調整中,只是想借這篇求指導
作者: davidWG5566 (查理)   2016-06-02 14:38:00
http://i.imgur.com/mD7ZHN4.jpg雞胸肉高麗菜捲 獻醜了
作者: TPELBJ (台北LBJ)   2016-06-02 15:29:00
版主這篇好餓
作者: xxxatyt (Friday)   2016-06-02 17:58:00
http://i.imgur.com/9t6F4sD.jpg夏天到了幾乎都用成涼拌:)
作者: tn0128 (int i;)   2016-06-02 18:21:00
所以台北劉寶傑你平常吃多有趣?
作者: HIRUMA (超電子頭脳!!)   2016-06-02 18:35:00
噁 有秋葵…
作者: z9440610 (Peace)   2016-06-02 20:48:00
好奇大家在計算肉重時是算生重還是熟重呀?
作者: wantoknow   2016-06-02 21:34:00
作者: dadaismyself (夏日)   2016-06-02 22:36:00
偷渡宵夜文對嗎?餓了
作者: weirdo1024 (怪咖)   2016-06-02 23:58:00
跪求食譜啊啊啊~~~

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