PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
MuscleBeach
[問題] 划船沒辦法拉到胸前
作者:
as999asz
(DACXXXX99978)
2016-06-19 11:30:52
請問 我划船(無論啞鈴、器械滑輪都一樣,拉不到腹前)
這是哪裡的活動度or筋太硬呢?
我有請人看過,自己沒聳肩也有夾闊背。
謝謝~
作者:
ROKEE
( Beanazai)
2016-06-19 11:42:00
八成是做太重
作者: air10473 (輔助)
2016-06-19 11:43:00
輕一點也無法嗎?
作者:
hitsukix
(胖胖)
2016-06-19 11:50:00
空手可以嗎
作者:
zpeople
(小黃)
2016-06-19 11:57:00
太瘦了!吃胖一點就可以!
作者:
ccufcc
(皮卡波)
2016-06-19 12:09:00
你是暴龍嗎
作者:
ashlyash
(Ash)
2016-06-19 12:20:00
樓上xDDD
作者:
darksaunM
(杏仁感)
2016-06-19 12:26:00
有影片嗎 也許這樣版眾筆比較好幫忙
作者:
chaos88218
(沙洲冷不冷)
2016-06-19 12:40:00
可能手肘距離太寬
作者:
lesfu
(拉茲夫)
2016-06-19 12:58:00
棘下肌太緊也會影響
作者:
kangan987
(Jon.Snow)
2016-06-19 14:33:00
空手不行太扯啦 照片
作者:
zxcv458162
(崇)
2016-06-19 14:40:00
暴龍XDD
作者:
q5h67z
(shinoda77)
2016-06-19 15:44:00
又一篇獵奇
作者:
laizin
(╩Rolling Life╩)
2016-06-19 18:57:00
言承旭表示:
作者:
andy01282003
(豆馬)
2016-06-19 19:39:00
乾 暴龍我笑翻 抱歉
作者:
LaPAELLA
(西ç牙)
2016-06-19 19:53:00
不是暴龍吧 暴龍的手一直都在胸前
作者:
O12
(多喝水有益身體健康)
2016-06-19 20:01:00
暴龍是拉不到,不是拉不到胸前~XDDD
作者: yearnmoon (HuangJJ)
2016-06-19 21:02:00
暴龍XDDDDDDDDDDD
作者:
Kunhanli
(達倫)
2016-06-19 22:58:00
乾.....暴龍 笑死
作者:
kakuayumi
(kaku)
2016-06-20 08:45:00
其實是帝王暴龍才對
作者:
can0802
(can)
2016-06-20 12:04:00
暴龍哈哈哈哈
作者: chihuahuaovo (狗狗ovo)
2016-06-20 17:47:00
暴龍笑歪
作者:
perfectman
(完美男人)
2016-06-21 07:36:00
幹 暴龍真的太好笑了
作者:
metalbomb
(一個又乖又宅的Rocker)
2016-06-21 16:14:00
認真回,是不是肩膀的活動度有問題?
繼續閱讀
[問題] 減肥遇到撞牆期?
zpeople
Re: [心得] 初次使用黑魔法心得
andykyo32
[問題] 深蹲的熱身
ck1158
[心得] 訓練量的甜蜜點:321訓練法
willie666666
[討論] 肩內旋的按摩&伸展
elakers
Muscle juice vs Truemass 1200
mike84717
[問題] 狼牙棒選擇
lpllyy
Re: [問題小時候腰受傷能做伏地挺身跟棒式嗎?
NSACSS
Re: [問題] 要怎麼教人硬舉
liquidbox
[交易] VALEO 已售出
LionFaust
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com