你發在八卦板
那裡廢文廢物太多
我不想回你
但你發在肌肉沙灘板
我就回你
1.身體有比較好
我國中的時候一兩個月就感冒看一次醫生
開始健身以後
睡得比較沉
抵抗力變好
消化也變好
比較不會感冒
就算感冒症狀都不會太嚴重 恍神個一兩天就自己痊癒
2.生活有比較快樂 幸福美滿
開始健身以後歷任女朋友
除了人以外也會喜歡我的身體
騎車載著老是對我上下其手
沒有遇過"不是不給_，是不給你_"的情況
性生活好感情大加分
3.真的有比較快樂
運動會產生腦內啡
會產生愉悅感
洗澡的時候照鏡子
會對自己更有自信
雖然不練肌肉會快速消風
但要練回來會比以前快很多
那些以前累積下來的東西
不會消失不見的
你年紀還小吧
你知道25歲以後就能感受到自己的肌肉在萎縮嗎?
那種手腳好像變細 肚子越來越大
體重反而還變重的感覺嗎?
你知道30歲以後
你的力量會變得越來越小
以前搬得動的東西
會慢慢搬不動
明顯感覺自己老了
你知道有錢人願意花多少錢
買回年輕卻買不回嗎?
而且喝茶一小時3000
大餐一餐800
教練課一小時定價1500
健身遠比喝茶吃大餐便宜多了吧
嘴巴不老實 身體很老實大家都知道
你給它的是那些過度精緻的食物
或者是傳染病
它就會回饋該產生的給你
你給他的是足夠強度的訓練
它也會成長到足夠強度的力量給你
你希望你老年的20年是在醫院跟輪椅度過
還是在家裡跟子孫玩耍天倫之樂?
你希望你是在加護病房裡插滿管子一個人默默的離開世界
還是像蔡同榮在家裡某個晚上安詳的在睡夢中離世
孩子啊
我不知道你被某個健壯的男人刺激到了什麼?
但.....勸你
回頭是岸阿!!!!
※ 引述《a3300552 (EYE)》之銘言：
: 健身身體真的有比較好?我想請問各位巨巨
: 生活有比較快樂 幸福美滿嗎?
: 一週花8~10小時 在健身上面 真的有比較快樂嗎?
: 花了一堆時間和金錢 到底最後得到了什?
: 好像什也沒得到 不如把這些時間金錢 拿去天天喝茶吃大餐
: 一不練 肌肉又打回原狀 長期花的時間成本等等.......
: 到底健身可以得到什?是自信?成就?還是優越感?
: 健的四塊六塊八塊?那又怎樣?
: 有在長期沉迷健身的朋友能回答我嗎?