[問題] 長期鍛鍊的痛苦

作者: teac7 (午後紅茶)   2016-10-07 00:16:00
演金剛狼17年的曼叔辭演 說到長期重訓 飲食控制 高蛋白 給自己帶來很大負擔 去查了
一下 每天都吃到5千大卡 47歲了 這樣年齡在訓練 飲食是不是不要這麼重 ?
作者: elvis30901 (adventure01)   2016-10-07 00:33:00
感覺死的快...
作者: sakeor00 (124)   2016-10-07 01:23:00
那巨石強森怎麼辦?
作者: afflect (Mr.Q)   2016-10-07 02:15:00
你看阿諾,健康的很狼叔是皮膚病導致他想養生
作者: zjdydyj (猴子)   2016-10-07 02:24:00
是皮膚癌
作者: kixer2005 (可惡想__)   2016-10-07 06:10:00
健身無罪
作者: aqua1013 (懸馬)   2016-10-07 06:32:00
不是每個人都是健身咖, 肌肉棒子的演員戲路很比較窄。很>比較*
作者: lingray (美好的時光,為我停留)   2016-10-07 08:56:00
狼叔能演能唱 戲路不窄吧
作者: a9121042 (青山)   2016-10-07 10:58:00
狼叔至少不用練臉啊XDD
作者: yeahwazzup (RAY)   2016-10-07 13:12:00
確定能練臉?看看米基洛克練臉練成什麼樣子......
作者: gavin870812 (troy)   2016-10-07 16:45:00
那kevin怎麼辦
作者: linchear   2016-10-07 16:47:00
米基不是因為被打不得已才整形嗎
作者: johnnyu571 (練就對了)   2016-10-07 17:28:00
巨石強森是原本打摔角就很巨了吧 剛好轉型成巨巨演員

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com