[問題] 手肘受傷？？ www22550 PTT批踢踢實業坊

作者: www22550 (Kæ°) 2016-10-22 11:05:03

小弟昨天開始久沒重訓的生活。
可是練完後回家
手肘就ㄧ直無法下放
只能呈現彎曲的情況
http://i.imgur.com/rVvgZFj.jpg
不知道是不是只是單純的酸痛
造成手肘無法放下
還是手肘韌帶已經拉傷
但是在訓練的時後又沒有感覺到任何的不適
所以想問各位大大！
謝謝！

作者: hermes20372 (ROSE31) 2016-10-22 11:14:00

看醫生...如果真的感到不適的話

作者: orzx (Muhaha~) 2016-10-22 11:23:00

太久沒練第一次練太操就會這樣吧..我之前這樣是一星期之後就恢復無感~跑跑步會降低一點痠痛

作者: k279675219 (k279675219) 2016-10-22 12:21:00

有練二頭嗎？我二頭剛練完很漲時放鬆也會彎這樣XD

作者: www22550 (Kæ°) 2016-10-22 12:25:00

有！！！我昨天狂練二頭

作者: beyondboy (老月) 2016-10-22 13:31:00

巨巨的手都是這樣你離巨巨不遠了大概五年之遙

作者: JONAMI14 (軒哥) 2016-10-22 14:15:00

我ㄧ開始練比你還慘整個手要抬起來才不會酸痛...以為是受傷了結果過了2 3天又是ㄧ尾活龍哈@@

作者: jeff80917 (靈感來了) 2016-10-22 14:27:00

就只是二頭練太兇啊…

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