[問題] 休息48小時 CHealth PTT批踢踢實業坊

作者: CHealth (Mr.) 2016-11-05 18:47:54

請問各位巨前輩
休息48小時的意思是訓練日隔ㄧor兩日?
小弟我第一時間看到休息48小時的理解是
今天練完至明日算24小時所以對我來說後天計滿48小時
但小弟我身邊多數人認為休息48小時的意思是間隔兩日，訓練日當天不能算
有請各位巨前輩解答

作者: frankcys 2016-11-06 00:22:00

訓練結束後的48小時

作者: d40125 (d40125) 2016-11-05 21:28:00

一例一休

作者: KB722 (網友直呼) 2016-11-05 21:24:00

推一樓大包哥

作者: eric21358611 (小小曹) 2016-11-05 21:12:00

胸肩背腿腰腹臀四肢，每天只練一個部位，每個部位可以休7天喔啊，應該改“胸肩背腿腰腹臀雙手”…抱歉…

作者: a3556959 (appleman) 2016-11-05 20:58:00

休息兩年應該是730天

作者: orznge (歡雅) 2016-11-05 20:50:00

想法和你一樣不過你覺得夠才重要

作者: bryan21xxx (BryanZZZZZZZZZZZZZZ) 2016-11-05 20:17:00

準備好了就上啊

作者: ccufcc (皮卡波) 2016-11-05 19:47:00

休息兩年，請問是休息幾天？

作者: Nysw (Ny) 2016-11-05 19:31:00

作者: kevin751021 (銀翼惡魔) 2016-11-05 19:04:00

推一樓

作者: paultina (高雄馬拉桑) 2016-11-05 19:03:00

你爽就好，反正你覺得恢復了就上吧

作者: danny87123 (danny) 2016-11-06 15:05:00

台灣的教育

作者: jaannddyy (詹敵) 2016-11-06 17:33:00

阿哈哈哈哈哈

作者: machiusheng (Mike Ma) 2016-11-07 08:37:00

週休7日

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