[討論] 三個傻瓜主角的身材變化

作者: Jackiechou (看看唄)   2016-11-29 12:06:54
三個傻瓜的主角Aamir Khan為了電影所做的訓練
在五個月內從97公斤變成6塊腹肌
體脂肪9.6%
由於網址太長,因此縮網址,這是官方粉絲頁的影片
https://goo.gl/EV1Etx
放上來跟大家討論一下
對的飲食、訓練和教練可以達到這樣
有點神奇 XD
作者: duncan1208   2016-11-29 12:09:00
給威力大12週,要變這樣輕輕鬆鬆,真的
作者: keney963817 (兔子)   2016-11-29 12:09:00
他年紀好像也不小
作者: watwmark (水印)   2016-11-29 12:09:00
你仔細看他胖的時候的手臂,就能看出蠻有"潛力"的
作者: linjin2 (雕兄)   2016-11-29 12:10:00
他原本就是有肉量的吧 只是刻意增重
作者: watwmark (水印)   2016-11-29 12:10:00
然後再來就是在訓練和飲食上砸錢,及投入足夠的時間成本
作者: neko0624 (最愛妹妹的肥宅葛格<3)   2016-11-29 12:14:00
感覺有XD
作者: paultina (高雄馬拉桑)   2016-11-29 12:19:00
我記得他以前就是練家子,之前是為戲增肥吧
作者: the4122 (tre4erta)   2016-11-29 12:22:00
印象中 他出道前是網球職業選手 肌肉底子好的很 是故意胖
作者: PttCraft (WOT NA 怒伯)   2016-11-29 12:24:00
老是在那裏黑不黑真的很無聊,花時間好好練是有多難?
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2016-11-29 12:25:00
三個傻瓜裡 他看起來就不差了
作者: jim31837 (....)   2016-11-29 12:31:00
有利益可圖 黑一下又何妨 問題是你黑了沒錢賺
作者: elvis30901 (adventure01)   2016-11-29 12:37:00
好猛喔 這個可以成為任何一家健身房的廣告了
作者: GuanYingWang (吉米)   2016-11-29 12:42:00
這刻意增重的吧,我看過他之前的照片,本身就是猛男一個了
作者: gelion (米~)   2016-11-29 12:44:00
刻意增重再減重啊 為了拍戲
作者: Jackiechou (看看唄)   2016-11-29 12:46:00
P大,花時間好好練是沒問題,我想版上的大家都是如此只是因為時間及效果驚人,才放上來討論
作者: GivePower (給力)   2016-11-29 12:49:00
他原本就很猛了 印度男神不是叫假的
作者: sderek (竹節蟲)   2016-11-29 12:56:00
他在電影來自星星的傻瓜就超壯的
作者: AIWUYA (敲G卡哇eの駿駿)   2016-11-29 12:58:00
黃秋生 不要以為你變胖變瘦我就認不出來!
作者: Fedorov ( )   2016-11-29 13:08:00
他有部電影裡就很猛了
作者: chockwang (kmtisshit)   2016-11-29 13:15:00
身為練了快一年的我表示慚愧不已
作者: Error7 (Error7)   2016-11-29 13:16:00
你要不要看他演印度記憶拼圖時多壯啊…
作者: SEXYFUCK (SEX_NICKYOUNG)   2016-11-29 13:28:00
印象中他在三個傻瓜裡面身形就不錯了
作者: chu630 (洨豬豬)   2016-11-29 13:40:00
作者: zxcv91039 (我好想看PTT)   2016-11-29 13:41:00
黃秋生 lol
作者: Meloes (Melo15)   2016-11-29 13:42:00
三個傻瓜到來自星星感覺就差很多了
作者: foxbite (SyNC)   2016-11-29 13:51:00
本來就有底子當然快
作者: TiauEX (跳)   2016-11-29 14:02:00
這跟ig裡面一堆打幾周變壯漢的廣告一樣 都是飲食控制降體脂 他們胖的時候就看得出來肉量不低
作者: dreamcatMM (喵喵)   2016-11-29 14:06:00
雖然有底子快 但還是很厲害!
作者: circlelee (三項)   2016-11-29 14:36:00
真的練的很好
作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆)   2016-11-29 15:12:00
很厲害啊!
作者: surot (修洛特)   2016-11-29 15:43:00
好帥氣
作者: rickya (ya)   2016-11-29 16:09:00
推 敬業的好演員
作者: owlrex (Sidro)   2016-11-29 19:56:00
已經超過50歲了還這麽猛...可怕
作者: Wall62   2016-11-29 21:18:00
好狂
作者: ug771 (初心)   2016-11-29 22:07:00
﴿?害
作者: rkbey (Kai)   2016-11-30 10:49:00
他在演三傻的前一年,演得《未知死亡》已經很壯上面c大的連結就是未知死亡,那身材在三傻之前就有了

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