[問題] 護腕跟拉力帶的問題 orz93097 PTT批踢踢實業坊

作者: orz93097 (工具人Ver7.4) 2016-12-17 11:53:19

巨巨們好
最近看了館長介紹健身裝備
裡面提到手腕真的很脆弱需要保護
所以最近也想買護腕保護自己可是我想問
護腕的功能拉力帶也做的到嗎？
因為好像都是纏繞手腕的部分
也沒有實際的物品可以讓我把玩所以上來請教大家謝謝

作者: mida0308 (達塔南) 2016-12-17 12:15:00

建議推的動作用護腕，拉的動作用拉力帶…好像是廢話~.~

作者: QmQlll (Cx) 2016-12-17 12:16:00

推>護腕拉>拉力帶

作者: ck1158 (小鹹) 2016-12-17 12:28:00

兩個東西差很多...先不講二合一那種一般拉力帶在手腕上只是固定住沒有實際的保護功能我好奇的是為什麼常常看到有人拿護腕做硬舉是要？XD

作者: James102211 (James102211) 2016-12-17 12:31:00

正好手腕受傷深刻覺得兩種都要用

作者: commerce 2016-12-17 12:36:00

推的握槓位置ㄧ堆不會握，靠護腕也有風險

作者: chaosly0124 2016-12-17 12:43:00

看過拿拉力帶在臥推，完全不懂...

作者: hisonguin3 (LINS) 2016-12-17 13:01:00

如果是vg那種寬版的拉力帶做臥推，應該是想替代手套吧

作者: asd969594 (SaVior) 2016-12-17 13:09:00

拿拉力帶臥推防手汗

作者: ohboom (ohboom) 2016-12-17 13:10:00

剛入手huracan的護腕覺得便宜又不錯

作者: watwmark (水印) 2016-12-17 13:14:00

如果不是那種推上百公斤的, Huracan的很夠用惹而且不是說越硬就越好,還是要看你推的重量來選,不如徒增訓練時不適感.*不然只是

作者: a89512ro (Balo) 2016-12-17 14:15:00

回九樓，用來防手汗

作者: XXPLUS (隨緣等新車) 2016-12-17 14:16:00

VG官網也會有推跟拉的介紹，包起槓是拉，墊手掌是推

作者: sky6566988 (Hao) 2016-12-17 15:07:00

huracan便宜好用

作者: a205020 (我是一條魚) 2016-12-17 15:28:00

前幾天有問物理治療師，他說護腕重訊可保護並束緊韌帶不做超過他尺度的動作，避免受傷

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