各位巨巨太嘎後
因為工作關係被派駐到上海
在台灣一個禮拜幾乎都有上4~5天健身房的習慣
來這邊因為找不到好的健身房已經停機快一個月了
結果住家旁邊走路五分鐘的地方開了一家新的xD
在台灣的時候比較常喝Costco的MP
但在這邊因為還沒交到其他朋友
所以想要趁機回復身體肌力跟衝刺一下最大肌力
所以想要加入肌酸&BCAA之類的營養品
以下是個人覺得目前比較常在板上看到的品牌
ON、Myprotein、MP COMBAT(Costco)、台紐、AP-Nutrition、Mars
不知道在這邊有什麼品牌選擇
不限定中國國內或者國外網站購買
一般預算有哪些品牌
哪些品牌又需要較高的預算
一個月大概抓個2~3000台幣的預算
緊繃可以到4000但不知道夠不夠 ˊ_>ˋ
希望各位巨巨可以提供資訊
感激不盡