[閒聊] 有人試過在重訓時電擊肌肉嗎

作者: Note8 (Note8)   2017-07-09 14:27:30
剛剛看youtube上在講這次蜘蛛人 接受拍片前的訓練
有提到他為了符合蜘蛛人的身材加強重訓
訓練人員還會在他訓練時電擊他
好像效果挺厲害的
不過他本身好像有體操和特技的底子就是了
有沒有人被專業的訓練電擊電過阿
不是FB廣告那種電流貼片.....
作者: g3x96aj3a (廢文學研究與發展博士)   2017-07-09 14:31:00
我還在重訓時打手槍咧
作者: q10250826 (軍)   2017-07-09 14:33:00
特殊玩法是要加錢的
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2017-07-09 14:34:00
李小龍
作者: mimi0254didi (餅乾)   2017-07-09 14:38:00
我可以拿電蚊拍 幫你電 但應該會被發文 幹幹叫太吵
作者: autumn10395   2017-07-09 14:40:00
把器材的椅子都改成電椅好了
作者: Westwind525 (我化為風,感受你)   2017-07-09 14:48:00
有啊我都去全套的
作者: luca911228 (卡卡)   2017-07-09 14:48:00
原來健身房的AED要這樣用
作者: homie407 (泳保安康)   2017-07-09 14:58:00
周星馳早就有用電擊了
作者: bearhwa (文字暴露狂)   2017-07-09 14:58:00
奇犽逆
作者: Cyclo (Cyclo)   2017-07-09 15:10:00
之前有讀過一篇文獻 電擊+增強式訓練讓職業排球員的跳躍力提升
作者: curtismaniac (CTSC)   2017-07-09 15:23:00
我自從使用帶電的槓鈴之後…
作者: zato (xxxx)   2017-07-09 15:46:00
現在啞鈴還要附魔電擊
作者: simonfz   2017-07-09 15:47:00
放隻電氣老鼠在肩膀即可~~
作者: nautasechs (Nomen mihi est Mark)   2017-07-09 15:52:00
現在是怎樣啊...這麼費功啊
作者: pagenotfound (404 not found)   2017-07-09 15:52:00
借問一下,在GYM看過有人舉完槓鈴後去旁邊"冰鎮"一下肌肉後,又跑回去繼續練,來回反覆,這有學理根據嗎根據烹飪知識我只知道這樣肉質會比較嫩啦XD
作者: kid1999 (人不瘋狂怎追夢)   2017-07-09 16:10:00
叫皮卡丘放十萬伏特電你
作者: shoutbyt (超雙德)   2017-07-09 16:24:00
聽練棒球的說,練完冰肌肉比較不會酸,可以練比較多
作者: joker0928 (★㊣↖煞氣a窮醜宅↘㊣☆)   2017-07-09 16:30:00
冰敷有助於減低延遲性肌肉痠痛 而且效果比按摩放鬆還好
作者: notsmall (NotSmall)   2017-07-09 16:34:00
新招:AED訓練法
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-07-09 16:41:00
有影片連結嗎
作者: chairman129 (chairman129)   2017-07-09 16:48:00
李小龍就這樣掛的謝謝
作者: raywang0204 (CoolCoolICE)   2017-07-09 16:50:00
暑假真討厭
作者: rick1008 (GK)   2017-07-09 16:54:00
https://youtu.be/-1QRReHoLSU 這個算嗎?不過好貴阿啊
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-07-09 17:03:00
2
作者: chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞)   2017-07-09 17:05:00
有試過重訓時按摩攝護腺嗎?
作者: Note8 (Note8)   2017-07-09 17:06:00
https://youtu.be/akLb9T0_0YY03:15 開始 那邊提到的
作者: Slenderman (Slender)   2017-07-09 17:31:00
電角神拳?
作者: mimi0254didi (餅乾)   2017-07-09 17:44:00
下次 臥推床 旁邊 有水桶 千萬別碰 有高壓電
作者: jackhan (機車又壞了 靠)   2017-07-09 18:19:00
健工有在賣電擊器
作者: askdrlin (中央氣象局)   2017-07-09 18:37:00
先每天練纏再說吧
作者: kixer2005 (可惡想__)   2017-07-09 18:49:00
他這個身材不用電吧 健身房隨便看都有 街上隨便都有
作者: RODPoy99 (99)   2017-07-09 19:03:00
就強化肌肉收縮吧 腦波也是一種電流啊
作者: SSS0227 (卟卟卟)   2017-07-09 20:22:00
收+8槓鈴 附魔電屬性
作者: icelagoon (RICK)   2017-07-09 20:38:00
街上隨便都有 我還真沒看過 你住哪國?
作者: wolftin (wolf)   2017-07-09 21:15:00
身材和運動效果又不是成正比,他又不是練健美
作者: F1ower (花)   2017-07-09 21:23:00
以後槓鈴都可以插電,一邊臥推一邊抽搐 (抖
作者: examcia (Jason)   2017-07-09 21:48:00
https://www.miha-bodytec.com/en/這個我最近在學習操作,但是被電的感覺不是很好,除非關節痛脊椎痛不能負重。號稱跟重量訓練一樣的高強度效果
作者: Note8 (Note8)   2017-07-09 22:04:00
Ex大貼的設備感覺很酷
作者: orzx (Muhaha~)   2017-07-09 22:17:00
以前李小龍就有用電擊的方式刺激肌肉訓練 所以應該可行
作者: examcia (Jason)   2017-07-09 22:22:00
李小龍用電的也是脊椎受傷,不然乖乖重訓就好,這個東西被電過就知道,肌肉快抽筋的感覺,一般人都不會喜歡
作者: NoteEdge (剛買iPhone7+)   2017-07-09 22:44:00
幹難怪小智這麼壯 皮卡丘在肩膀上的時候都在偷偷電他
作者: xdanielzero (海陸兩用體育長宵夜型態)   2017-07-09 23:11:00
樓上突破盲腸
作者: crazywar (克雷利威爾)   2017-07-09 23:15:00
放個兩隻皮卡丘在肩膀上 負重+30KG又能放電 你 值得擁有
作者: zackluu ( )   2017-07-09 23:22:00
奇犽都這樣練啊
作者: RH10   2017-07-10 00:42:00
難怪奇犽不是強化系卻蠻壯的
作者: cloning (南部台客)   2017-07-10 06:33:00
Compex在運動醫學跟訓練已經被使用一段時間了powerdot也有人代理進台灣了
作者: spirith (djk)   2017-07-10 17:48:00
我每次去健身房都被巨巨電
作者: juor2 ((-^-))   2017-07-10 18:26:00
Compex啊
作者: kevinfu0530 (季ㄏ)   2017-07-10 19:19:00
很多人也看不到啊記得有個練武奇才被電死前面忽略..
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2017-07-10 20:26:00
邊重訓邊電只能開微電流,開大的話根本無法做動作另外李小龍是死在女人肚皮上,難不成她陰道會放電?
作者: a8227416 (思念角落)   2017-07-10 21:19:00
樓上的李小龍是不同時空的嗎,什麼時候是死在女人身上了
作者: psow123 (花王洗髮精)   2017-07-10 22:58:00
可以試試重訓前看醫生做電療?
作者: koncoThunder   2017-07-11 07:35:00
貌似是利用電擊來讓你的神經可以徵召更多肌肉,記得上課是這樣說的
作者: XXPLUS (隨緣等新車)   2017-07-11 09:40:00
李小龍就是死在情人丁佩的家裡,辜狗很難嗎?丁佩也坦承兩人有發生性關係,被電死是哪個時空的?請問丁佩是電鰻還是布蘭卡?醫院也有公佈李的死因,請問哪一種電擊會導致腦水腫?都超過四十年了還在被電死,李生前嘗試跟實踐的訓練法不下十數種,電擊收縮法也不是他發明的,結果一個暴斃就只會說被電死XDDD
作者: mochacha (BP)   2017-07-12 01:26:00
之前邊硬舉邊用AED電屁屁 結果就射了
作者: ShengwaiHsu (鬼塚英吉)   2017-07-12 22:22:00
奇犽?

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