老實說
就是有練腿的人想證明自己有價值不甘寂寞的說法而已
真的那麼神大家自動自發就會去練腿了
※ 引述《junmpo (降PO)》之銘言：
: 小弟剛接觸健身大概半年,目前是在World Gym練
: 這半年幾乎都注重在上半身，胸、背、肩 二三頭
: 腿就是穿插在組跟組休息的時候去踢個幾下(並沒有一天是專練腿)
: 最近在World Gym認識了一個Gym Buddy
: 他知道我幾乎不練腿之後，露出很驚訝的表情
: 然後跟我說腿一定要練balabala~~~
: 我的想法是,平常有在跳繩也有在跑步,這些應該都有練到腿吧?
: 那我為什麼健身還要特別拉一天出來練腿?
: (不練腿還有個原因就是一推人在練腿,器材都要等)
: 到底腿必練的原因是什麼啊?
: 還有如果要開始練腿的話,應該從什麼項目或是器材做起呢?

這篇文讓我們感嘆 可惜有人沒練腦袋......

嗯...其實是有點道理的XDD

其實有些人不喜歡練腿的原因可能是因為練腿很累所以才才沒自動自發

好像也是有點道理 不過我就是覺得神所以才自動去練拉

有市場自然人人搶著練

腿會被捨棄我想最大的原因就是練腿最累

原文倒數第三行不就是答案了嗎

讓你感受溫暖 不噓

再來大部分時間不會被注意 寧可整天在那臥推推到襯衫

不練當然沒關係啊，沒人搶器材更好

我先說我不喜歡練腿的原因，因為上半身練完酸痛勉強可以忍受，腿一痛起來真的非常影響日常生活

同意樓上 腿練完真的有時候很痛苦

腿練完走路像長芒果　但是這是努力的印記　我喜歡

抖m練腿會有種快感～～

腿本來就不用練啊嘻嘻沒人跟我搶深蹲架了

快只練上半身 倒三角(耶 沒人跟我搶)

跟日旅版說必買必吃一樣的道理

你這不是廢話嗎

有些人練腿練得很粗，穿個褲子還會被人說沒練腿那乾脆不練？？反正穿褲子也看不出來，有沒有練？

我m...

練腿就是蹲下去就想回家惹 但練完又很爽XDDDDD

拜託不要練腿，深蹲架很難搶了

這樣也一篇

穿褲子是看的出來的 只是大部分人不會挑褲子，穿的很醜，也沒轍XD

這篇中肯啊 馬上釣出一樓這種XD

理性思考

腦袋是個好用的東西，每個人都應該有一個

幫補血

補血，很多人就只是要別人接受他的觀念不用大腦想一想

為了減脂練深蹲硬舉三個月了 效果真的有限

幫補血 就是當兵心態

有練腿 也同意你說的這樣 我從不酸人不練腿 拜託不要來搶

深蹲架 每次都有人 別來搶R

沒錯，超中肯

會不會今天去健身房發現練腿區大排長龍