[問題] 桃園健身房及教練推薦(近楊梅中壢尤佳)

作者: NT300 (sent from my BMW)   2017-10-22 19:04:57
第一次來這個版,不知能否問這類問題?
我40出頭但因為身體健康(視力)等緣故,希望明年過年後就要提早退休,
這半年積極在規劃未來的退休生活,當然鍛鍊身體是最重要的一環,
但健身似乎屬單人活動(沒接觸過),似乎不太有趣,很擔心無法持之以恒,
不過健身房的好處是在室內,可避免紫外線照射問題。
希望能找到個好教練,萬事起頭難,除了學習課程以外也是藉此督促自己持之以恒,
地區希望是桃園,靠近楊梅尤佳。
對於健身房的文化不太瞭解,如果我選擇離家最近的健身房,
但自己找的私人教練不屬於那家健身房的員工,能跟著過去嗎?
(當然最好都是同一家。)
問了一個有在健身的朋友,她說大家都不想要找教練,就我想當冤大頭,
我倒不這樣認為,人生到了後面真的會覺得若能用錢更有效處理是相當值得,
因為人生到下半場,時間比金錢有價值,更何況是攸關身體健康。
當然前提是要找對人。
謝謝推薦與寶貴意見。
補充說明:
老婆應該也會一起參加 接受健身教練的指導
同一個教練可能比較方便 所以最好是女性教練
我可以接受男或女教練 但老婆只能接受女教練 取交集只剩女教練可選。
作者: h07880135a (ivenpan)   2017-10-22 22:18:00
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