※ 引述《LINININ (央)》之銘言：
: 各位巨巨好
: 今天朋友提到今年健身房四月到期就不續約了
: 朋友說：「等哪天不練之後，就變回來了啊！何必如此認真練？！反正最終還是會變那樣」
: 魯妹覺得很有道理
: 但還是想試著說服朋友繼續
: 不然以後就只能自己練了
: 請問大家有什麼好的說法嗎？
: 或是大家是如何保持動力的呢？
: 謝謝大家
這句→等哪天不練之後，就變回來了啊！何必如此認真練？！反正最終還是會變那樣
我怎麼覺得妳朋友跟我同事是同一個人...
我同事是說...你現在練很勤，練起來了。拍照完，在FB HIGH完。接著又要胖回來了
那現在每天跑健身房，根本就是浪費時間...
同事的角度看我把時間花在健身運動是在浪費時間
我看他把時間花在電玩上面我也覺得浪費時間，不如把時間拿來健身
每個人追求的東西不一樣，可能你的朋友，如同推文說的，可能遇到撞牆期
或者有其它的目標了
但問問你上健身房的目的呢？
身體是自己的，問問你自己最知道了
現在我還是每天跑，也被冠上健身王的稱號
今天要練什麼，說出來也會被說很誇張，每天跑健身房
我身邊打擊我的人很多，但我也是一笑置之
當然也有支持我的人，也遇到志同道合的人
我當然也懷疑過，自己幹嘛那麼累
但當我進去有氧教室，跳完一堂有氧拳擊的課
喘不過去的感覺，身體開二檔的狀態，以及完成一個目標
還有當推動拉動更大的重量時，心裡喊著X~我就不信我推或拉不動你
然後累個半死，隔天痠痛的要命
那種感覺就是~~~~爽~~~~
我是覺得不要覺得浪費時間
因為你花得心力，總會有回饋的
我只能說聲加油，幫你打個氣
想到之前上夜班要死不活的我，現在的我健康帥氣許多
一個人覺得無聊，可以上上團課，或者換個方式提升自己運動質量
相信一定會找到，屬於你自己的一套不無聊的方式
加油