健身初學 已爬文
-
要達到最大效果
是不是要穿緊身的？
就是那種健身、壓縮衣 尤其要練哪那部位就包越緊越好？那如果是瘦子練 沒辦法找到
完全包覆的size呢？目前還是太瘦
感謝
作者:
themost (最遠)
2018-05-05 07:51:00不用，很多巨巨都穿完全沒包的露奶吊嘎
作者:
lpmybig (趴趴)
2018-05-05 08:16:00女性才緊身 男的不要阿
緊身貴 肌肉變大之後又難脫 而且剛健身是生長期 買那麼貴 之後都穿不下了以前買一堆UA 現在超後悔 只有達斯維達偶爾會穿
作者:
PloveJ (PloveJ)
2018-05-05 08:44:00穿滑衣才好穿脫護膝，護肘
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2018-05-05 08:55:00我都穿唐裝 不然會被11樓噓
作者:
sarshia (大古不是大吉)
2018-05-05 09:09:00認真回穿緊身重點不是緊是吸汗排汗 所以材質比剪裁重要當然緊身的可以秀肌肉所以是個好選擇
作者: ANGELB (神仙B) 2018-05-05 09:10:00
為何要一樓一樓這樣的算？算到11樓？不會累嗎
作者: mark0953 2018-05-05 09:14:00
太瘦的身材還穿緊身，視覺上會更小隻還沒練起來之前穿啥都撐不起來，不如把錢省下買食材跟營養品
作者: acheache (阿徹) 2018-05-05 09:27:00
觀念正確
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-05-05 09:39:00健身房心得越巨穿越少
作者:
peter70433 (Remit。Narcolepsy)
2018-05-05 09:46:00練就是為了秀肌肉 開心
穿迪卡濃一件150的排汗衫就夠了 穿的再帥也不是去健身房的重點
作者:
FRAGILE (破碎)
2018-05-05 10:14:00借問，迪卡農排汗衣好短，有其他推薦嗎？
作者:
voohong (vhlhong)
2018-05-05 10:29:00我都穿一條內褲去練，練完都從派出所出來
作者: newdoing (新作風) 2018-05-05 10:41:00
綠巨人浩克只穿短褲
作者: GGdong (GGdong) 2018-05-05 10:46:00
新手都穿一般T-shirt，中巨都穿緊身衣全套，超巨都穿荷葉邊吊嘎
作者:
se2422 (庫柏)
2018-05-05 10:53:00衣服透不透氣比較重要
作者:
zzxxzz (射☆惹ㄦ!!!!!!)
2018-05-05 11:24:00越巨穿越少
作者:
signm (sin)
2018-05-05 11:31:00緊身衣巨巨要怎麼穿，當然是越鬆越好
作者:
helloman (.......................)
2018-05-05 11:45:00有些肚子超大又愛穿緊身……以為在灌糯米腸嗎?
作者: jasonchengkk (jasonchengkkk) 2018-05-05 12:11:00
都只穿海灘褲就去健身了 你參考看看
作者:
sammoon (sam)
2018-05-05 14:22:00看臉
作者: harrylin1158 (想到再打) 2018-05-05 14:40:00
看過全身行頭上萬的去那邊聊天的…
行頭上萬好像蠻基本的 帽子衣服褲子 潮牌加起來也至少5千吧 拉力帶v啥的我記得16xx 在配雙鞋子 還不算腰帶護腕彈力帶
行頭上萬很low好不好一雙巴黎世家 衣服褲子都RO 就多少了算上帽子錶眼鏡耳環等配件動輒上看十萬
去健身房還是衣服底下的比較重要啦樓上算到53樓好辛苦
作者:
CUNooo (小胖紙)
2018-05-05 16:01:00我喜歡有穿跟沒穿一樣
作者: Iversonshao (蘆洲戰神) 2018-05-05 16:34:00
穿系服最帥
肩膀、上胸、手臂、大腿 有練穿衣服就很明顯還有闊背
作者:
marslgj (Bonnie Doon)
2018-05-05 16:40:00app會寫幾樓。
作者:
se2422 (庫柏)
2018-05-05 18:24:00不過我會看款式好不好看設計這樣
作者:
ptvan19 (小頭文)
2018-05-05 18:41:00我都穿很多口袋衣服，裡面賽滿小朋友，超好交朋友的，給你參考
作者:
mroweht (=..=)
2018-05-05 18:55:00為啥有人以為鄉民真的會去算幾樓XDD
作者:
shadeel (123)
2018-05-05 22:04:00肌肉輸人 裝備不能輸人 現在人的虛榮心想法 XD
作者: monzo 2018-05-06 02:17:00
太瘦穿緊身其實也就變成合身
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2018-05-06 15:22:00裝備派的站出來！！
作者: sedium (xxxxxxxx) 2018-05-06 17:08:00
圍兜兜
作者:
aoc7175 (機機)
2018-05-06 20:27:00裝備不能輸阿!!!
作者:
lolicat (貓雨果)
2018-05-06 21:35:00越巨的穿越少無誤
作者:
kairi ( )
2018-05-06 22:44:00有看過明明練的很普通的也要穿緊身衣，根本自曝其短
作者: polinamayer (叭叭叭叭叭叭) 2018-05-07 13:51:00
看完都不敢穿緊身的去練了。 我是米腸 抱歉
作者:
iammomo (境隨心轉)
2018-05-07 22:00:0099樓的穿著 給你參考
作者: a8312116 (折一半都比你長) 2018-05-07 22:29:00
手機版有顯示樓數啊