https://i.imgur.com/MC9e7FW.jpg
如圖
我以前很胖
170 92
現在170 70
我知道我體脂不低
但是很多比我胖的 胸部都沒我凸
就是脖子到乳頭上胸那裡 凸的很誇張
https://i.imgur.com/26vS1tr.jpg
https://i.imgur.com/kP4zfMt.jpg
這種胸型真的很困擾
因為穿衣服的時候很不好看
胸部把衣服撐寬整個很顯胖
我媽說我小時候胸腔就很大了
大家覺得我這種上面很凸很圓的胸型
有辦法靠減脂減下來嗎？
作者: hpw456 (Eric) 2018-07-17 09:34:00
這是炫耀文嗎....
看照片還好耶 上胸發達才能撐起衣服阿～ 要不然不要特別排上胸的動作吧
作者:
linwate (linwate)
2018-07-14 18:45:00選衣服比較重要吧
練就對了啦乾 沒有人練了之後 比沒練前難看的啦半年這樣正常，會越來越好的 加油啊
作者:
andy1003 (andy1003)
2018-07-14 18:55:00錯覺吧！好好運動，吃好睡好！！！
作者:
o21907 (統一獅加油!)
2018-07-14 18:58:00古灰級喇叭好搶眼
作者:
manson666 (The Air I Breathe)
2018-07-14 19:19:00你是不是很愛幻想啊。
作者:
boy1031 (澤澤)
2018-07-14 19:36:00手臂看起來比較有練 胸腹一般人
作者:
golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›)
2018-07-14 19:40:00至少胸型骨架比一般人好多了，穿上衣服會很直挺
作者:
tbp407 (Bruce)
2018-07-14 19:41:00我比你更嚴重
作者: parkson1 (i want happy) 2018-07-14 19:52:00
最後一張側面看滿厚的 羨慕Q_Q
作者: kamener 2018-07-14 20:04:00
比上胸沒肉的好吧，至少穿衣服好看
跟你一樣是"鳥籠型肋骨骨架" 的厚胸族，羨慕扁胸常誤以為是雞胸，最好的辦法是把肩膀手臂練粗，粗到至
少側面看比例不會太奇怪感覺是骨骼生長期胖過，內臟脂肪撐大胸腔所致87% 忽略這種骨架，看到厚胸就開噓
作者: ncnu5566 (zxc) 2018-07-14 21:17:00
跟你的情況差不多，最麻煩的是都穿內衣貼胸貼了還是會激凸
作者:
aoc7175 (機機)
2018-07-14 22:08:00到底厚在哪啦XD
作者:
phds 2018-07-14 22:11:00錯覺吧 上胸要厚超難的阿！ 好啦我基因不好
作者: JAMES0128 (怎麼這樣勒) 2018-07-14 22:12:00
為何胸肌左右是凹的，有點特別
作者: kixer2005 (可惡想__) 2018-07-14 22:39:00
那個喇叭好猛
作者: hank11235813 2018-07-14 23:26:00
你高興就好
作者: cv48 2018-07-14 23:46:00
很厚？上胸？哪？
作者: harrylin1158 (想到再打) 2018-07-15 00:07:00
加強背，看起來比較立體吧
作者:
xxtuoo (浪費時間不好QQ)
2018-07-15 00:30:00哇 好厚喔Zzz
作者:
isaacx (WayneH)
2018-07-15 00:32:00厚在哪裡 ... 感覺是上面說的桶狀胸
左右那不是凹吧，有些人的胸部奶頭處脂肪比較多，胸肌稍微有點練了之後，就會呈現一個胸肌長出來但脂肪往下垂的不均勻外觀 (本魯蛇超嚴重…
作者:
q125412 (q125412)
2018-07-15 01:04:00hen羨慕啊
作者: Muscleyun 2018-07-15 01:13:00
好壯喔
作者: yeeroyuy 2018-07-15 01:43:00
我也有這組喇叭...你這反而是沒上胸吧？
作者:
a0740287 (a0740287)
2018-07-15 09:44:00有笑有推
作者: ms19889120 (apple) 2018-07-15 11:49:00
真的很厚 別練了會太壯 女森會喜翻^_^
作者:
m2017 (Ares)
2018-07-15 12:44:00一堆噓的自以為酸，可憐，辛苦原po
作者: AppliedMath (應用數學) 2018-07-15 12:51:00
語畢 哄堂大笑
補推回來，一堆都是看到厚胸就高潮~ 都不知道是在問骨架圓筒狀的厚骨架穿衣服真的很困擾，而且側面看超像阿伯上胸練大反而會更怪，加強下胸會比較好~ 但是重點還是把手臂和肩膀練到粗壯才能達到視覺上的比例調和超羨慕扁身+大胸肌的。正所謂穿衣顯瘦脫衣有肉且不激凸
作者:
s310143 (Mike)
2018-07-16 10:47:00你真的在開玩笑嗎 上胸夠大 穿衣服才好看 才挺得出來
作者: ms19889120 (apple) 2018-07-16 10:48:00
某Z都不知道講啥
作者:
s310143 (Mike)
2018-07-16 10:49:00你胸越大 奶頭會往下掉 穿衣服就不會激凸
作者:
AHEAD099 (AHEAD)
2018-07-17 13:15:00原po也沒說自己上胸練很壯 一堆不知道在噓啥的